Zdrowa, pikantna sałatka z fasoli jest idealna wegański Wielkanocna przystawka. Żywe kolorem i smakiem, możesz chcieć zrobić więcej, aby zostało trochę na następny dzień.
Zdrowa, pikantna sałatka z fasoli to idealne wegańskie danie wielkanocne. Żywe kolorem i smakiem, możesz chcieć zrobić więcej, aby zostało trochę na następny dzień.
Powiązana historia. Martha Stewart właśnie podzieliła się kremowym curry z brokułami, które będziesz miał powtarzać tej jesieni
Sałatka Wielkanocna z Czterech Fasol
Służy 8
Składniki:
-
T
- 1/2 funta świeżej zielonej fasoli, końcówki przycięte, pokrojone na 2-calowe kawałki
- 1 (15 uncji) puszki fasoli, wypłukanej, odsączonej
- 1 (15 uncji) puszki ciecierzycy lub fasoli garbanzo, opłukanej, odsączonej
- 1) 15 uncji) puszka czarna fasola, wypłukana, odsączona
- 1/2 małej czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki
- 1 łyżka octu z czerwonego wina
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
- 2 łyżki drobno posiekanej świeżej pietruszki
T
T
T
T
T
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Lekko gotuj na parze fasolkę szparagową do miękkości. Zanurz w lodowatej łaźni wodnej, aby zatrzymać gotowanie. Odcedź i osusz.
- W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki, wrzucając do pokrycia. Podawaj natychmiast lub przechowuj w lodówce do nocy.
T
Zdrowszy wegańskie wakacje Dania!