Jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania, często jesteśmy niewykształceni w zakresie ich zagrożeń. Jasne, my wiedzieć są szkodliwe, ale kiedy zmagałem się z jednym przez osiem lat, nie miałem żadnej świadomości, jakiego rodzaju uszkodzenia ciała wyrządziłem moim narządom.
Oczywiście zauważyłem efekty fizyczne: przerzedzenie włosów, ziemiste oczy i złamania stresowe spowodowane bieganiem. Obserwowałem zawroty głowy i zaklęcia omdlenia, ale nigdy nie zastanawiałem się, co to oznaczało wewnętrznie, zwłaszcza dla mojego serca.
Teraz, gdy wracałem do zdrowia po zaburzeniach odżywiania, spędziłem czas na rozmowach z kardiologami i lekarzami z całego świata kraju, aby dowiedzieć się więcej o szkodliwym wpływie zaburzeń odżywiania na Twoje narządy — w szczególności na Twoje serce.
Więcej: Zaburzenia odżywiania to choroba psychiczna, a nie wybór
Anoreksja nie jest jedynym zaburzeniem odżywiania, które zagraża sercu
Podczas anoreksja najczęściej wiąże się z powikłaniami serca z powodu głodu i niedożywienia, wszystkie zaburzenia odżywiania mogą mieć wpływ na serce.
„W przypadku anoreksji organizm wchodzi w stan głodu wywołany restrykcjami, a serce zwalnia do często niebezpiecznie niskiego poziomu zwanego bradykardią”, dr Vikas Duvvuri, dyrektor medyczny w Cielo House, powiedział Ona wie. „Ale wszystkie formy zaburzeń odżywiania niosą ze sobą możliwość poważnych problemów kardiologicznych”.
Komplikacje mogą wystąpić z bulimia i napadowe objadanie się, a także bulimia wysiłkowa i EDNOS (zaburzenie jedzenia nieokreślone gdzie indziej). Z powodu objadania się i przeczyszczania związanego z bulimią, utrata płynów przyspiesza pracę serca (tachykardia), więc gdy osoba nagle wstaje, może prowadzić do omdlenia. Ponadto oczyszczanie wyczerpuje elektrolity, podobnie jak skutki odwodnienia i zaburzenia równowagi elektrolitowej może powodować nieprawidłowe rytmy serca zwane arytmią, co może skutkować zatrzymaniem akcji serca, gdy serce zatrzymuje się bicie.
Z drugiej strony napadowe objadanie się może wiązać się ze zmianami metabolicznymi, jeśli jest kontynuowane przez dłuższy czas, aw odpowiedzi może uszkodzić dopływ krwi do mięśnia sercowego i doprowadzić do zawału serca. Powikłania sercowe są również zwiększone, jeśli pacjent cierpi na otyłość z powodu napadowego objadania się.
Więcej: Moje zaburzenia odżywiania zrujnowały święta na 10 lat
Istnieje błędne przekonanie na temat sportowców i serca, które mogą być śmiertelne
Napędzane oczekiwaniami konkurencji, nie dziwi fakt, że zaburzenia odżywiania u sportowców występują częściej niż w populacji ogólnej. Niezależnie od tego, czy chodzi o bulimię (ćwiczenie kilka razy dziennie), czy próbę zachowania idealnej, restrykcyjnej diety (ortoreksja) pod pozorem treningu, diety sportowców mogą być mylące, ponieważ z zewnętrznej perspektywy wydaje się, że pacjent po prostu stara się utrzymać korzyść.
Prawdziwy problem tkwi w publicznym błędnym przekonaniu, że serce sportowca jest zdrowsze niż większość z powodu intensywnego treningu, a zatem jest „naturalne” dla jego serca bijącego z niską częstotliwością spoczynkową.
„Często leczymy niechętnych pacjentów z bradykardią, którzy trafiają do naszej placówki, ponieważ zaklasyfikowali się jako sportowiec” – powiedział dr Ovidio Bermudez, główny lekarz kliniczny i dyrektor medyczny usług dla dzieci i młodzieży w Centrum odzyskiwania jedzenia. „Pacjent, podobnie jak jego rodzina, będą argumentować, że niskie tętno jest ich podstawą z powodu dobrej kondycji fizycznej. Nie jest to jednak do końca dokładne. Zwłaszcza jeśli sportowiec ma niedowagę, niskie tętno spoczynkowe nie jest oznaką dobrego zdrowia, ale uszkodzenia serca spowodowanego zaburzeniami odżywiania”.
Jak więc lekarze mogą właściwie odróżnić zdrowe serce sportowca od powikłań związanych z zaburzeniami odżywiania?
„Przegląd ich wcześniejszych badań lekarskich prawdopodobnie wykaże, że ich wyjściowe tętno było wyższe przy normalnym ciśnieniu krwi” – powiedział Duvvuri. „Dokładna analiza ich zachowań związanych z jedzeniem i ćwiczeniami może wskazać, czy zaburzenie odżywiania ma wpływ na tętno”.
Osoby z zaburzeniami odżywiania mogą cierpieć na zatrzymanie akcji serca
Niedożywienie często prowadzi do komplikacji z sercem.
„Bradykardia i niskie ciśnienie krwi to dwa najczęstsze problemy z sercem obserwowane w zaburzeniach odżywiania – zwłaszcza anoreksji” – powiedziała dr Jennifer Haythe, adiunkt medycyny na Wydziale Kardiologii w Kolumbii i współdyrektor Women’s Center for Cardiovascular Zdrowie. „Gdy pacjenci z anoreksją tracą na wadze, tracą masę mięśnia sercowego”.
Z powodu tych stanów serca, wynikających z braku odżywiania, ludzie mogą mieć okresy omdlenia. Te schorzenia można łatwo zaradzić poprzez odpowiednie odżywianie. Jednak nieleczone mogą również prowadzić do bardziej niebezpiecznych chorób serca. Najczęstszym i najbardziej śmiertelnym poważnym powikłaniem serca obserwowanym w zaburzeniach odżywiania jest nagłe zatrzymanie akcji serca.
Więcej: Diagnozy zaburzeń odżywiania pojawiają się u kobiet po 40. i 50. roku życia
Powrót do zdrowia jest bardziej skomplikowany niż samo jedzenie więcej
Pacjenci z zaburzeniami odżywiania często uważają, że jeśli nie mają problemów z sercem na początku przyjęci do szpitala, później zostaną zdiagnozowani, będą mogli wyzdrowieć tylko z lepszym pokarm. Jednak w rzeczywistości wyzdrowienie z anoreksji wiąże się z ryzykownym okresem dla pacjentki, znanym jako „proces ponownego odżywienia”. co odnosi się do czasu, w którym przeszkoleni klinicyści dostarczają odpowiedniej ilości kalorii i składników odżywczych w przypadku znacznej niedowagi pacjentów.
Ponowne podawanie żywności niedożywionej osobie wiąże się z ryzykiem i komplikacjami kardiologicznymi, jeśli jest traktowane bez wiedzy specjalistycznej i może prowadzić do śmierci stan zwany „zespołem ponownego odżywienia”, w którym niedożywieni pacjenci mogą w końcu rozwinąć zaburzenia płynów i elektrolitów odżywione. Przesunięcie elektrolitów i równowagi płynów zwiększa obciążenie serca i częstość akcji serca, co może prowadzić do ostrej niewydolności serca lub, częściej, arytmii serca.
Twoje serce może wyzdrowieć z zaburzeń odżywiania — ale jest zastrzeżenie
Jest nadzieja, jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania. Zdecydowana większość powikłań zaburzeń odżywiania, w tym chorób serca, normalizuje się podczas rekonwalescencji, dlatego wczesne leczenie ma kluczowe znaczenie.
Jednak w przypadku osób z anoreksją około 20 procent zmaga się z wypadaniem (poślizgiem) zastawka mitralna, czyli zastawka serca pomiędzy górną i dolną komorą po lewej stronie serce.
„Wypadanie płatka zastawki mitralnej może absolutnie utrzymywać się nawet po przyroście masy ciała” – ostrzegał Haythe.
Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania, nie czekaj, aż poczujesz się „wystarczająco chory”. Kształć się, ponieważ może ci to pomóc zrozumieć, jak ważne jest szukanie pomocy.
