Ludzie od lat szukają fontanny młodości. Myśl o znalezieniu magicznego jedzenia lub eliksiru, który leczy wszystko, istnieje od tysiącleci. Ale wydaje się, że sekret dłuższego życia może być łatwiejszy do zdobycia, niż kiedyś myśleliśmy. Według nowych badań picie kawy i alkoholu może pomóc ci żyć dłużej.
[*Nagraj zadrapanie*] Czekaj, co teraz? Te same napoje, o których mówi się, że nie są dla nas zbyt dobre, mogą w rzeczywistości przedłużyć nasze życie? Spójrzmy na fakty.
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Instytutu Irvine's Irvine na Uniwersytecie Kalifornijskim ds. Uszkodzeń Pamięci i Zaburzeń Neurologicznych oraz Kliniki Starzenie się Research and Education przeanalizowali dane od ponad 1600 seniorów — z których wszyscy byli w wieku powyżej 90 lat. Odkryli, że ci, którzy pili umiarkowane ilości alkoholu i/lub Kawa żyli dłużej niż ci, którzy się wstrzymali.
Naukowcy odkryli również, że osoby z nadwagą w wieku 70 lat żyły dłużej niż ludzie normalni lub z niedowagą.
Dobre wieści, prawda? Cóż, tak jakby. Korelacja nie implikuje związku przyczynowego i picie kofeiny i alkoholu niekoniecznie utrzyma cię przy życiu, ale temat wart jest dodatkowych badań.
„Ponieważ niewiele wiadomo o ludziach, którzy osiągnęli ten kamień milowy, niezwykły wzrost liczby najstarszych osób przedstawia priorytet zdrowia publicznego, aby promować jakość, a także ilość życia ”- powiedzieli naukowcy w A oświadczenie.
To nie jest pierwsze badanie łączące kawę i alkohol zużycie do przedłużonej żywotności. Jedno badanie opublikowane w Journal of the American Medical Association, stwierdziłem, że picie do osiem filiżanek kawy dziennie może zapobiec przedwczesnej śmierci. Ale ponieważ badania pozostają w najlepszym razie wątłe, być może najzdrowszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest utrzymanie obecnego schematu jedzenia i picia. Och, i pamiętaj o mantrze: „Wszystko z umiarem”.
