Zrelaksować się! Narodowa chwila chłodu – SheKnows

Nie ma wątpliwości, że dni poprzedzające 15 kwietnia mogą być boleśnie stresujące, niezależnie od tego, czy chodzi o przygotowywanie podatków, czy o płacenie dużego podatku. Aura Cacia, lider w dziedzinie naturalnych i organicznych olejków eterycznych, wzywa nas wszystkich do przyłączenia się do kolejnej narodowej chwili chłodu, która odbędzie się 12 kwietnia. Oto jak.
Nie ma wątpliwości, że dni poprzedzające 15 kwietnia mogą być boleśnie stresujące, niezależnie od tego, czy chodzi o przygotowywanie podatków, czy o płacenie dużego podatku. Aura Cacia, lider w dziedzinie naturalnych i organicznych olejków eterycznych, wzywa nas wszystkich do przyłączenia się do kolejnej narodowej chwili chłodu, która odbędzie się 12 kwietnia. Oto jak.

Powiązana historia. Wyłącznie: Porady Alicji Silverstone dotyczące znalezienia odpowiedniego wegana, produktów wolnych od okrucieństwa dla Twojej rodziny

Wystarczy 15 minut, aby głęboko oddychać

Samo głębokie oddychanie może pomóc oswoić napięcie i zmniejszyć stres, ale głębokie oddychanie ulubionym pachnącym olejkiem eterycznym może wzmocnić Twoją zdolność do uspokojenia nerwów. Eksperci z Aura Cacia twierdzą, że zajmuje to tylko 15 minut — a w tym miesiącu możesz dołączyć do innych w całym kraju w ruchu relaksu.

Narodowa chwila chłodu

National Moment of Chill rozpoczyna się w południe 12 kwietnia. Znajdź spokojne miejsce na odpoczynek, zamknij oczy, oddychaj głęboko i wdychaj olejek eteryczny o ulubionym zapachu. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, w pracy, czy odstresowujesz się na siłowni, pozwól, aby jeden z olejków Aura Cacia rozproszył Twoje napięcie. ten Aura Cacia Mgły dostępne są w szerokiej gamie zapachów, które możesz rozpylić w dowolnym miejscu.

Dołącz do ruchu społecznego

Aura Cacia zaprasza do odwiedzenia Oś czasu National Moment of Chill na Facebooku i zobowiąż się do relaksu, powiedz znajomemu, aby się wyluzował, i dodaj własne zdjęcie lub film z Tout. Pierwszych 100 osób, które prześlą zdjęcie lub film Moment of Chill, wygra bezpłatną mgiełkę Aura Cacia Essential Solutions Mist.

„Nasz pierwszy National Moment of Chill w styczniu był ogromnym sukcesem. Oczyszczający oddech tego sezonu pojawia się tuż przed rozliczeniem podatków i ma na celu zmniejszenie stresu nękanych ludzi na całym świecie” – mówi Jane Merten, starszy menedżer marki Aura Cacia. „Wszyscy potrzebujemy przypomnienia, aby zwolnić, więc mamy nadzieję, że wszyscy wyciągną naukę ze swojego chłodnego momentu – i powtórzą to doświadczenie, gdy będą musieli się zrelaksować”.

Inne dni na odpoczynek

Aura Cacia kontynuuje odliczanie najbardziej stresujących dni 2012 roku, aby uczcić Narodowy Moment Chillu. Zaznacz w swoich kalendarzach pozostałe cztery dni w 2012 roku:

T
• 24 lipca, wtorek, najgorętszy dzień w roku;

T

• wt., wrzes. 4, koniec lata i powrót do szkoły;

T

• pon., listopad 5, dzień przed dniem wyborów i

T

• sob., grud. 22, najkrótszy dzień w roku — z najdłuższą listą zobowiązań.

Więcej wegański styl życia porady!