Niezależnie od tego, czy masz dzieci lubiące warzywa, które błagają o zakupy w alejce z produktami, czy też masz dzieci, które często znajdują sposoby na uniknięcie wszelkich zielonych warzyw, tworzenie gry ze zdrowego odżywiania może być świetnym sposobem na nauczenie rodziny, jak ważne jest zdrowe zbilansowanie posiłki. Nie martw się, jeśli nie jesteś super bystry w odżywianiu, dbająca o zdrowie mama Jennifer Tyler Lee zrobiła pracuj dla Ciebie z Crunch a Color: grą o zdrowym odżywianiu, która jest odpowiednia dla dzieci w wieku 4 lat i w górę. Oto więcej informacji o tej wielokrotnie nagradzanej grze dla dzieci.
Niezależnie od tego, czy masz dzieci lubiące warzywa, które błagają o zakupy w alejce z produktami, czy też masz dzieci, które często znajdują sposoby na uniknięcie wszelkich zielonych warzyw, tworzenie gry ze zdrowego odżywiania może być świetnym sposobem na nauczenie rodziny, jak ważne jest zdrowe zbilansowanie posiłki. Nie martw się, jeśli nie jesteś super bystry w odżywianiu, dbająca o zdrowie mama Jennifer Tyler Lee wykonała dla ciebie pracę z
Chrup kolor
Ta wciągająca gra o jedzeniu, która została uznana za jeden z najlepszych produktów roku dla dzieci przez dr Toy and Przetestowany przez rodzica, zatwierdzony przez rodzica, daje mamom i ojcom edukacyjną możliwość poprawy sytuacji ich rodziny dieta. Crunch a Color to gra karciana dla 2 do 4 graczy, która przyznaje dzieciom punkty za zjedzenie zrównoważonego i kolorowego talerza warzyw, owoców, białek i zbóż. Dzieci otrzymują również dodatkowe punkty za dobre maniery i próbowanie nowych potraw. Granie w tę grę o zdrowym odżywianiu uczy dzieci, jak wybierać dla siebie pożywne jedzenie i zainspiruje je do dokonywania prawdziwych wyborów żywieniowych, które poprawią ich zdrowie.
Jako bonus, część każdego zakupu wspiera programy żywienia dzieci non-profit, w tym rewolucję żywnościową Jamiego Olivera, FoodCorps i Edible School Yard Alice Waters.
Jak grać w Crunch a Color?
Zbierz rodzinę przy stole i podawaj posiłek (zrób posiłek, który ma jak najwięcej kolorów). Pod koniec posiłku za każdą zjedzoną porcję przyznaj swoim dzieciom karty. Karty przyznawane są za kolory owoców i warzyw, zdrowe zboża, białka i płyny. Tak więc, jeśli twój syn zje brokuły, daj mu zieloną kartę. Nie ma ograniczeń co do liczby kart kolorowych i bonusowych, które gracze mogą zdobyć, ale nie można przyznać więcej niż jednej karty z każdej kategorii. Twoim celem jest nagradzanie wyborów żywieniowych, które skutkują zbilansowanym posiłkiem. Punkty przyznawane są również za żywność pełnowartościową, w przeciwieństwie do żywności przetworzonej. Karty bonusowe są przyznawane za wypróbowanie nowych potraw, nakrycie do stołu, zjedzenie odpowiedniej wielkości porcji, etykietę na stole i nie tylko.
Celem jest zdobycie co najmniej 30 punktów, 3 kart kolorów i 1 karty białka. Każda kategoria żywności lub karta ma określoną liczbę punktów.
Odwiedzać CrunchaColor.com po więcej informacji.
Więcej wegański styl życia porady!
