Miód jest zdecydowanie jedną z najsłodszych nagród natury. I nie ma dwóch takich samych miodów. Dzięki ponad 300 odmianom miodu (w samych Stanach Zjednoczonych!), możesz cieszyć się tym naturalnym słodzikiem zarówno w słodkich, jak i pikantnych potrawach, bez konieczności dwukrotnego używania tego samego miodu. Miód nie tylko może bezproblemowo zastąpić cukier w większości przepisów, ale dodaje też łagodnego, ale charakterystycznego słodkiego posmaku, podnosząc zwykłe potrawy do godnej smaku potrawy. Wypróbuj te zdrowe przepisy na desery naturalnie słodzone płynnym złotem natury.
Słodkie smakołyki z miodem
Tarta Miodowo Kokosowa Z Sosem Jagodowym
Służy 4Składniki:
1 1/2 filiżanki mleko kokosowe (wstrząśnij puszką przed otwarciem)
3 jajka, lekko ubite
1/4 szklanki miodu
1 łyżeczka mielonej skórki z pomarańczy
2 szklanki mieszanych dojrzałych jagód
prażony kokosWskazówki:
1. Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F i spryskaj cztery 1/2 filiżanki kokilek lub jedną 3 filiżanki formy sprayem zapobiegającym przywieraniu. Połącz mleko, jajka, miód i skórkę pomarańczową w dużej misce i ubij, aż się połączą. Wlej do kokilek lub foremki i umieść na ruszcie w garnku z gorącą wodą. Piecz przez 15-20 minut w przypadku kokilek lub 30-40 minut w przypadku foremki. Tarta jest wykonywana, gdy nóż włożony w środek wychodzi czysty.3. Schłodzić flan na ruszcie i wstawić do lodówki na 2 godziny. Przejedź nożem wokół krawędzi, aby poluzować, i odwróć na talerz do serwowania.4. Zmiksuj jagody i przetrzyj przez drobne sito, aby usunąć wszelkie nasiona lub ciała stałe. W razie potrzeby dosłodzić miód. Zalej flane i udekoruj prażonym kokosem.
Mrożony Jogurt Miodowy
Sprawia, że 1 kwartaSkładniki:
2 szklanki mleka
3/4 szklanki miodu
Szczypta soli
2 jajka
2 szklanki jogurtu naturalnego AE Dairy
1 łyżka czystego ekstraktu waniliowegoWskazówki:
1. Podgrzej mleko w dużym rondlu na średnim ogniu (nie gotuj). Dodaj miód i sól.2. W małej misce lekko ubij jajka. Do mieszanki jajecznej wlej niewielką ilość ciepłego mleka i kontynuuj ubijanie. Wlej mieszankę jajeczną do rondla i gotuj dalej i mieszaj przez 5 do 6 minut, aż mieszanina pokryje tył drewnianej łyżki.3. Zdjąć z ognia i całkowicie ostudzić. Dodaj jogurt i wanilię i wstaw do lodówki do wystygnięcia. Przetwarzaj w maszynce do lodów zgodnie z instrukcją producenta. Udekoruj świeżymi owocami lub skrop sosem owocowym.
Owoce i miód na patyku
Robi 12 trzaskówSkładniki:
2-1/4 szklanki wody
3/4 szklanki miodu
3 szklanki pokrojonych w kostkę lub plasterki owoców
12 Formy do lodów
12 patyczków do lodówWskazówki:
Wymieszaj wodę i miód, aż dobrze się połączą. Równomiernie podzielić owoce między foremki Popsicle i napełnić wodą miodową. Zamrozić przez około 1 godzinę do częściowego stwardnienia. Włóż patyczki Popsicle i zamroź, aż będą twarde i gotowe do podania.
Bardziej naturalnie słodkie wiadomości i przepisy
Naturalne słodziki to lepszy wybórPrzepisy na desery naturalnie słodzone
Warte spróbowania przepisy słodzone nektarem z agawy
Korzyści zdrowotne nektaru z agawy
Pięć superfoods, które wzmocnią Twoje zdrowie
