Nie jest tajemnicą, że Amerykanie jedzą (i piją) dużo więcej cukru niż my nawet 50 lat temu. Wiemy też, że to nie jest dobre dla naszego zdrowia, ale co z naszą płodnością? A nowe badanie prowadzone przez naukowców z Boston University School of Public Health odkryli, że picie jednego lub więcej napojów słodzonych cukrem każdego dnia – przez któregokolwiek z partnerów – wiąże się ze zmniejszoną szansą na zajście w ciążę.
Badania opublikowane w czasopiśmie Epidemiologia, wykorzystał dane z Pregnancy Study Online, trwającego internetowego prospektywnego badania kohortowego w Ameryce Północnej pary, które przebadały 3828 kobiet w wieku od 21 do 45 lat mieszkających w Stanach Zjednoczonych lub Kanadzie oraz 1045 ich mężczyzn wzmacniacz. Część ankiety skupia się na zachowaniach zdrowotnych i stylu życia, w tym na ilości i częstotliwości picia napojów słodzonych cukrem. Następnie uczestniczki wypełniały ankiety kontrolne co dwa miesiące przez okres do roku lub do zajścia w ciążę.
Więcej: Wiedząc, kiedy postawić granicę w leczeniu niepłodności
Wyniki? Średnie miesięczne prawdopodobieństwo poczęcia – formalnie znane jako płodność – zostało zmniejszone o 20 procent zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, którzy spożywali słodkie napoje, takie jak niedietetyczne Soda. Kobiety biorące udział w badaniu, które piły co najmniej jeden napój każdego dnia, miały o 25% niższą płodność, podczas gdy spożycie mężczyzn wiązało się z 33% niższym średnim miesięcznym prawdopodobieństwem poczęcia.
„Znaleźliśmy pozytywne powiązania między spożyciem napojów słodzonych cukrem a niższą płodnością, które były spójne po kontrolując wiele innych czynników, w tym otyłość, spożycie kofeiny, alkohol, palenie i ogólną jakość diety”, główny autor Dr. Elżbieta Właz, profesor epidemiologii powiedział w oświadczeniu. „Pary planujące ciążę mogą rozważyć ograniczenie spożycia tych napojów, zwłaszcza że są one również związane z innymi niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi”.
Chociaż zaobserwowano również, że spożywanie napojów energetycznych powoduje znaczne obniżenie płodności, wyniki oparto na niewielkiej liczbie konsumentów, dlatego w tej dziedzinie potrzeba więcej pracy. Ponadto naukowcy odkryli niewielki związek między płodnością a piciem soków owocowych lub napojów dietetycznych.
Więcej: Czy istnieje związek między niepłodnością u mężczyzn a ibuprofenem?
„Biorąc pod uwagę wysoki poziom napojów słodzonych cukrem spożywanych przez pary w wieku rozrodczym w Ameryce Północnej, odkrycia te mogą mieć ważne konsekwencje dla zdrowia publicznego” – podsumowali autorzy.
I żeby było jasne: Soda jest nie jest skutecznym środkiem antykoncepcyjnym, więc nie używaj go jako formy kontroli urodzeń. Ale jeśli próbujesz zajść w ciążę, możesz zdecydować się na inny napój.
