Zooey Deschanel dla rodziców, aby sprawić, by jej dzieci pokochały brokuły – SheKnows

instagram viewer

Zooey Deschanel wychowuje dwójkę swoich dzieci — 3-letnią Elsie Otter i 15-miesięcznego Charliego Wolfa — aby wpadali (w dobry sposób) na zdrowe jedzenie. Jej sprytny hack rodzicielski? Rodzinny ogród.

Zobacz ten post na Instagramie

Reprezentuj swój rozwijający się region i daj wszystkim znajomym znać, co jest w sezonie tego lata dzięki tej zabawnej kolekcji koszulek od @farmproject opartej na ilustracjach autorstwa @arelovic z @thecheekyblog. Sprawdź je tutaj: http://bit.ly/get-seasonal

Post udostępniony przez Zooey Deschanel (@zooeydeschanel) on


Deschanel i jej mąż, Jacob Pechenik, to zespół zajmujący się zdrową żywnością, a ich pasja do karmienia rodziny zaczęła się już w jej ciąży. „Ciągle pytał, co jem” — powiedział nam Deschanel. „Był niezwykle ciekaw, jak możemy zoptymalizować zdrowie dziecka, inwestując czas i badając, jakie najlepsze pokarmy można jeść”.

„Zoptymalizuj zdrowie dziecka”? Cóż, Pechenik jest inżynierem chemikiem, więc dajemy mu przepustkę do jego dziwnych sformułowań. Rozumiemy, co masz na myśli, Jacob.

click fraud protection

Więcej: Zooey Deschanel ma chłopca

Deschanel i Pechenik zafascynowali się związkiem między jedzeniem a rodziną. „To nie było tak, że jedliśmy niezdrowo, a potem po prostu uporządkowaliśmy nasz występ” – wyjaśnił Deschanel. „Ostatecznie wylądowaliśmy na tym, co było najzdrowsze dla nas i planety”.

To, na czym „wylądowali”, było proste, ale całkiem genialne: ogród, w którym pokazano Elsie i Charliemu, skąd naprawdę pochodzi jedzenie (zwłaszcza te zielone warzywa, które tak trudno nakłonić do jedzenia dzieci). „Kiedy zaczęliśmy prowadzić ogród, nasza córka stała się bardziej zainteresowana” – powiedział Deschanel. „Widzi rosnące brokuły i mówimy:„ Możesz to zjeść!”. Slay, Deschanel!

Rodzina eksperymentuje również z wszelkiego rodzaju przyprawami. OK, prawdopodobnie nie ma suszonej papryki duchowej (jeszcze), ale jednak. „To wspaniały sposób na zmianę zdania na temat rzeczy, do których zwykle się nie pociąga… Jeśli posyp wszystko sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i solą morską, będzie smakować wyśmienicie” Deschanel entuzjastycznie.

Więcej: Kiedy Deschanel powiedziała, że ​​nie chce dzieci

Deschanel i Pechenik również rzucają światło na słodycze. Ale Deschanel przyznaje, że „trudno jest z przyjęciami urodzinowymi… Staramy się być rozsądni”.

I sprytny. Zamiast babeczek Deschanel przygotowuje z Elsie porcje babeczek z cukinii. „Wkłada małe wkładki do babeczek do puszek. To dla niej łatwe i czuje, że jest tego częścią. Zawsze jest fajnie!”

Deschanel i jej mężulek stali się takimi smakoszami, wydali serię ATTN Korzenie Twojej żywności.