10 książek, które poprawią wizerunek ciała Twojej córki – SheKnows

Przewodnik inteligentnej dziewczyny, jak lubić siebie — nawet w złe dni (Amazonka, 8 USD) od Biblioteka American Girl zawiera „tajemnice zaufania do siebie, bycia najlepszym i nigdy nie pozwól, by złe dni cię przygnębiły”. Pozytywna samoocena może pomóc naszym córkom przetrwać nawet najciemniejsze dni. Przewodnik inteligentnej dziewczyny do lubieniaSię jest pełen wskazówek, które pomogą dziewczynom poczuć się jak najlepiej w każdej sytuacji. Każdy z nas jest doskonały tak jak my!

Od ponad 20 lat psychoterapeuta Jill Zimmerman Rutledge pomaga dziewczynom przetrwać trudne sytuacje. w Radzenie sobie z rzeczami, które utrudniają życie: 10 rzeczy, które stresują dziewczyny i jak sobie z nimi radzić (Amazon, 13 dolarów), Rutledge zapewnia narzędzia niwelujące stres, których potrzebuje każda młoda kobieta, aby stawić czoła wyzwaniom życia nastolatków. Twoja córka będzie zdumiona, gdy odkryje, że przez cały czas dzierżyła tę moc.

Zamiast marnować pieniądze na glam magazyny, młode kobiety powinny czytać Książka o wyglądzie: zupełnie nowe podejście do piękna, wizerunku ciała i stylu. Scenariusz Wiertło Estery, Heather McDonald oraz Rebeka Odes, Księga Wyglądów (Amazon, 9 USD) bada „historię, kulturę, naukę i biznes piękna”. Przykłady z życia zainspirować dziewczęta do podkreślenia „wyrażania siebie, własnej inwencji i zdrowego braku szacunku wobec tradycyjnego ideały”.

Modny makijaż, fryzury i moda nigdy nie wystarczą, by walczyć z klikami. Nawet najbardziej bezpieczna młoda kobieta może być wstrząśnięta plotkami, plotkami i ekskluzywnością, które oznaczają, że dziewczyny się rozdają. Autor Susan Sprague's Radzenie sobie z klikami: zeszyt ćwiczeń, który pomoże dziewczętom radzić sobie z plotkami, poniżaniem, zastraszaniem i innymi złymi zachowaniami (Amazon, 15 dolarów) oferuje doskonałe strategie, które pomagają dziewczynom bronić się i zachować poczucie własnej wartości w obliczu paskudnej przestępczości dziewczyna-na-dziewczyna.

Różnice celebrowane są w Co lubię o mnie! (Amazon, 6 USD). Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko nosi aparat ortodontyczny czy okulary, dowie się, że jest dokładnie tym, kim powinno być. Nagradzany autor Allia Zobel-Nolan dodała nawet błyszczące lusterko na ostatniej stronie, aby Twoja córka mogła dobrze przyjrzeć się wszystkim jej wspaniałym cechom!

„Ty-ness” jest czymś „Całkiem trudnym do opisania,/to twój styl bycia, twój rytm lub wibracja./To wielka suma ciebie, która odróżnia cię./Twoje ciało i mózg plus twój duch i serce.” Twoje małe dziecko pokocha tę uroczystość naszej różnorodności w Brawo dla Ciebie!Święto Ciebie (Amazon, $1) od autora i ilustratora Marianne Richmond.