Liście brązowieją. Powietrze robi się rześkie. Dzieci chorują. To musi być jesień!
Chociaż alergie i przeziębienia u dzieci mogą być nieuniknione po zmianie pór roku, Twoje dzieci mogą tego uniknąć grypa, znacznie poważniejsza choroba, wymagająca pewnych środków zapobiegawczych z Twojej strony.
Immunizacja
Pierwszą linią obrony przed grypą jest immunizacja. Zgodnie z zaleceniami Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), wszystkie dzieci w wieku od 6 miesięcy do 19 lat powinny otrzymać szczepienie przeciw grypie. Zacznij szczepić swoje dzieci tak wcześnie, jak to możliwe, zwłaszcza jeśli jest to pierwsza ekspozycja dziecka na szczepionkę. Według Flu.gov, rządowej strony poświęconej informacjom o grypie, dziecko potrzebuje dwóch dawek szczepionki, aby była skuteczna. Dawki muszą być w odstępie 28 dni, a szczepionka jest uważana za nieskuteczną, jeśli druga dawka nie zostanie podana.
Higiena
Oprócz szczepionki, edukacja dzieci na temat właściwych procedur higienicznych może zminimalizować narażenie na wirus grypy. Naucz swoje dzieci mycia rąk przed posiłkami i po kaszlu, wycieraniu nosa lub kichaniu. W rzeczywistości dziecko powinno umyć ręce przed dotknięciem któregokolwiek z kluczowych punktów wejścia ciała, aby
Jeśli Twoje dziecko jest wystarczająco duże, zaopatrz je w małą butelkę środka do mycia rąk na bazie alkoholu, którego będzie używał, gdy nie masz dostępu do mydła i wody. Przypomnij mu, że nie powinien przestawać pocierać rąk, dopóki roztwór nie będzie całkowicie suchy.
Znaki ostrzegawcze
Edukacja nie powinna kończyć się na twoich dzieciach. Naucz się wczesnych objawów grypy, takich jak zmęczenie i gorączka, i zwracaj uwagę na te objawy u swoich dzieci i innych osób.
Postaraj się odseparować swoje dzieci od każdego, kto wykazuje objawy grypopodobne; wirus jest wysoce zaraźliwy. Przekaż te informacje także opiekunom i nauczycielom swoich dzieci przed sezonem grypowym. Upewnij się, że każdy, kto regularnie kontaktuje się z Twoimi dziećmi, wie, że powinien unikać interakcji z Twoimi dziećmi przy pierwszych oznakach grypy.
Dezynfekować
W domu używaj środków dezynfekujących specjalnie oznaczonych do zwalczania wirusów na często dotykanych obszarach i przedmiotach, takich jak łazienki, poręcze i ulubione zabawki, przynajmniej codziennie. CDC sugeruje prosty roztwór 1/4 szklanki wybielacza chlorowego zmieszanego z 1 galonem zimnej wody jako środka dezynfekującego. Oczywiście, gdy nie są używane, trzymaj wszystkie roztwory dezynfekujące poza zasięgiem dzieci.
Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami dla swoich dzieci, a nie tylko pomożesz ich zdrowiu, ale także uchronisz całą rodzinę przed grypą, jak to tylko możliwe.
