Å, for å være en kjendis, der hver millimeter muffintopp eller skred av cellulitter blir kritisert av verden generelt. Noen kjendiser har lyktes i å oppnå kroppen vakker etter en kamp med buen, men. Bare ta en titt på disse suksesshistoriene om vekttap.
1
Jennifer Hudson
Da hun fant berømmelse amerikansk Idol Jennifer var veldig mye den større damen. I disse dager er hun en slank stjerne med en Oscar, 80 kilo vekttap og en kjole som er fem størrelser mindre enn den pleide å være. Som talskvinne for Weight Watchers krediterer hun naturligvis slankingstjenesten med å hjelpe henne med å oppnå sin reduserte størrelse.
Fotokreditt: WENN.com
2
Kelly Osbourne
Vi ble først kjent med Kelly som en lubben tenåring, men i disse dager er hun nesten halvparten av jenta hun pleide å være. Etter å ha mistet en enorm 69 kilo gjennom kardiofokuserte treningsøkter og sunt å spise, ser Kelly bedre ut enn noensinne, vanligvis spennende valg av hårfarge til side.
Fotokreditt: Daniel Deme/WENN.com, WENN.com
3
Nigella Lawson
Den berømte kurvete kokken falt nylig fra en størrelse 16 til en 12, og insisterte på at en opp på knoppene hennes betydde at hun ikke kunne gå til kjøleskapet. Andre rapporter tyder på at Bodyism Clean and Lean -dietten også kan ha spilt en rolle, med fokus på fersk fisk, magert kjøtt og mye grønt.
Fotokreditt: WENN.com
4
Claire Nasir
Eks-GMTV værjenta Claire fikk kjeverne til å falle da hun ble avbildet og trente i en gressete avlingstopp og shorts, og hennes overflødige babyfett ble vist på skjermen. Claire mistet mer enn 30 kilo etter å ha jobbet hardt med en personlig trener, og den uunngåelige vekttap -DVDen fulgte snart.
Fotokreditt: WENN.com
Skill fakta fra fiksjon ved å komme til bunns i disse vekttap myter >>
5
Josie Gibson
Tidligere Storebror vinneren Josie var kjent for sine kurver, men selv følte hun at det var et kast for langt da hun ble knipset, løpende på en strand, i sin rosa bikini ved en svingete-til-si-minst-16 stein. Seks stein- og fem kjolestørrelser senere er Josie begeistret for endelig å være størrelse 10. Grunnen? En daglig diett på 1250 kalorier med et høyt proteininnhold og lite fett samt en 20-minutters treningsøkt. Og ja, det er en DVD.
Fotokreditt: WENN.com
6
Perez Hilton
Sladredronning Perez mistet mer enn 70 kilo etter det han beskriver som en livslang kamp for å slanke seg. Perez valgte den langsomme og jevne tilnærmingen, og forpliktet seg til hans velvære tilbake i 2008 og gradvis gå ned i kilo gjennom sunt kosthold og regelmessig mosjon, spesielt yoga og Pilates. Han har også laget sine “rene” måltider for ham, noe som må hjelpe.
Fotokreditt: Chris Connor/WENN.com, WENN.com
7
Sophie Dahl
Hun fant berømmelse som en modell i pluss størrelse, men i disse dager er Sophies en gang berømte kurver mye redusert. Hun falt fra en størrelse 16 til en 10/12 takket være god gammel grønn te, som hun krediterer med å øke stoffskiftet. Et hjemmelaget, naturlig kosthold pluss vanlige Pilates-økter hjalp henne med å slanke seg og styrke for å oppnå sin nåværende kropp vakker.
Fotokreditt: WENN.com
Mer om vekttap
Hvordan spise nøtter kan hjelpe deg å gå ned i vekt
Barnemat dietten: Mote eller fakta?
Måter å starte dietten på
