Hvis du er en komfortmat -junkie, tror du kanskje at du praktisk talt må gi opp gryteretter til våren, men det kan ikke være lenger fra saken. Disse grytene med sesongens vårenredienser får deg til å like piske ut gryteretten din som i desember.
![martha stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Stekt fennikel med Reggiano -oppskrift
![fennikel gryte](/f/1c2429623e6690211c8551bbf9aefb68.jpeg)
Bilde: Nugget Market
Tidlig vår er den perfekte tiden for dette enkle stekt fennikel og ostegryte fra Reggiano -ost. Denne oppskriften er en elegant side for stekt kylling eller skinke, men det er en viktig oppgave for de dagene da du glemte at du lovet å ta en side til jobbpiknik.
2. Oppskrift på brokkoli og ost
![gryte med brokkoliost](/f/9cf947ba28815a47cdadad5f2df0b114.jpeg)
Bilde: Ericas oppskrifter
Den beste delen av våren? Brokkoli og ostegryte, selvfølgelig. Vi liker denne oppskriften fordi den bruker fersk (ikke frossen) brokkoli, men er fortsatt veldig enkel.
3. Asparges, sjampinjong og geitost egg frokost gryte oppskrift
![asparges egg frokost gryte](/f/ae9f036ae07c5aa8d1a30a1eac92f24f.jpeg)
Bilde: Matlaging i skapet
Friske vårasparges kan kombineres med alle tilgjengelige sopp i denne enkle, ostete frokost gryte.
4. Harissa, brokkoli, spinat, villrisgryte med sprø prosciutto -oppskrift
![harrissa brokkoli gryte](/f/ca2eb18dc267c493e3bb02394d5f1832.jpeg)
Bilde: Halvstekt høst
Komfortmat er ikke bare for vinteren. Dette brokkoli, spinat og villris gryte forsterker smaken av disse sesongbestanddelene med harissa, en pasta med krydret chilipepper og prosciutto.
5. Oppskrift på spinatrisgryte
![spinat ris gryte](/f/bbe2b30536cd1506e553f711a05762d1.jpeg)
Bilde: Sjokkerende deilig
Denne arvoppskriften for spinat ris gryte er en fantastisk måte å snike sunn spinat og brun ris inn i barnas (eller ektefelles) diett - bare dekk den til med ost, og ikke nevn spinaten.
6. Avocado enchilada gryteoppskrift
![avokado enchilada gryte](/f/ee4f31c38ff1cc78d76e526c81079b22.jpeg)
Bilde: The Cottage Mama
Tro det eller ei, avokado er i sesong om våren. Vel, hvor jeg kommer fra, er de tilgjengelige stort sett året rundt (takk, Mexico!) Dette avokado enchilada gryte toppet med sesongmessige vårløk er et perfekt måltid i ukene.
7. Jordbær-rabarbra fransk toast gryte oppskrift
![jordbær rabarbra fransk toast gryte](/f/e377dd03d7aad361354241f5616a7448.jpeg)
Bilde: To erter og deres pod
Søt frokost gryte, noen? Du kan lage dette jordbær-rabarbra fransk toast bake kvelden før og tilbered det om morgenen.
8. Lastet opp ny potetgryteoppskrift
![ny potetgryte](/f/7847335dd7da64641cf1510fcfa66860.jpeg)
Bilde: Rett og slett Sated
Dra fordel av de første vårpotetene med denne mettende lastet opp ny potetgryteoppskrift.
9. Split fava bønne gryte (bessara) oppskrift
![delt fava bønnegryte](/f/b67c9f79a00d7e82e28c3bd98fc339f5.jpeg)
Bilde: Smak av Beirut
Dette Egyptisk gryte bruker sesongens fava bønner og grønne løk å lage et sunt familiemåltid med internasjonal teft.
10. Brokkoli mac og ost oppskrift
![brokkoli mac og ost gryte](/f/f99e9d561e1b238ea826296c5313d56a.jpeg)
Bilde: Hvitt på rispar
Dette gryte med mac og ost vil glede barna mens de sniker seg inn litt sunn brokkoli på sin favoritt måte: dekket av ost.
11. Morel og asparges lasagne oppskrift
![morell og asparges lasagne](/f/4d09ae178e90115690cdac0a5545d4ae.jpeg)
Bilde: Timian på kjøkkenet vårt
Dette grønnsak og pølse lasagne er fylt med vårens ingredienser. Hvis du er vegetarianer, kan du prøve det uten pølse og bruke grønnsakskraft i stedet for kylling.
12. Kaktusgryte med ris, ancho chili og ost oppskrift
![kaktusgryte](/f/2a891e5d26a1bca601f7514de231351d.jpeg)
Bilde: Hjemlengs Texan
Hvis du bor i et område hvor du kan få kaktus, er våren sesongen for å prøve dette kaktusgryte med ris, ancho chili og ost.
13. Oppskrift på gulrot, pastinakk og linser
![gulrot, pastinakk og linsegryte](/f/b1cc4e9e11725e308ef4fdb18c742ef0.jpeg)
Bilde: Noshing med nolandene
Vegetar betyr definitivt ikke tørt. Dette gulrot, pastinakk og linsegryte vil få deg til å komme tilbake i sekunder.
14. En-panne kylling, spinat, sløyfe gryte oppskrift
![kylling, spinat sløyfe pasta gryte](/f/258e2be801346c0151ec862d9bcd1181.jpeg)
Bilde: Tommel i Plomme
Dette deilig kylling og spinat gryte tilberedes med pastaen for en enkel, bekymringsfri middag.
15. Oppskrift på asparges og kikerter
![asparges og kikertgryte](/f/c85b220ad9bc0d5a976683e2ba09cee5.jpeg)
Bilde: Fettfritt vegansk kjøkken
Dette asparges og kikertgryte kan enkelt gjøres glutenfri ved å erstatte mel med 1 ss potetstivelse.
16. Grønnkål og villris gryteoppskrift
![grønnkålrisgryte](/f/880f1a0656c6c13ae6bf7513c6970921.jpeg)
Paprika, grønnkål, cheddarost og litt spisskummen vil gjøre dette villris gryte en familiefavoritt.
Flere gryteoppskrifter
3 Superenkel tortillagryter for å gjøre middager på hverdager til en lek
Individuelle chiligryter toppet med maisbrød
Kjøttfri mandag: Ostaktig pasta og gryte med rød pepper