Så hva om du ikke liker å sitte på sidelinjen til barnets fotballkamp. Hvem bryr seg om det ikke er vesken din som frivillig på bakesalget. Uansett at du ikke vil forlenge barnas sengetid fordi det vil kutte i tiden din. Alle mødre burde være mer egoistiske.
Gi deg selv en pause
Det er det nye året. Ville det virkelig være så ille å sette deg selv først litt oftere? Når det gjelder familie, hvorfor ikke bestemme deg for å flytte deg opp på din egen huskeliste i 2013? Og tør vi foreslå: Vær litt mer egoistisk ...
Tidlig sengetid for barna (og for deg)
Mellom skole, arbeid og husholdningsansvar er dagene ofte lange og hektiske. Ville det være det verste i verden å sende barna til rommet sitt for stille tid før sengetid, slik at du kan ha litt tid på egen hånd - for å dekomprimere eller chatte med mannen din? Det er ingen hard og rask regel som krever at barna trenger å være festet til hoften din hele tiden. Eller, ta deg inn etter at du la dem i seng. Du våkner neste dag uthvilt og klar til å bli en bedre mor.
Hvordan snike meg inn litt "meg" tid >>
Planlegg din egen leke avtale
Denne datoen vil ikke involvere Legos eller et swing -sett (vi tror i hvert fall ikke det!). I stedet vil denne bare være voksne og innebære et glass vin og uavbrutt bindingstid med venninnene dine. Tenk på hvor mye du planlegger for barna dine - mellom bursdagsfester og sovende. Og spør deg selv, når var siste gangen du hadde ordentlig voksen tid? Og vi inkluderer ikke lekedatoer der du er venner med moren til barnets venn. Fordi egentlig, når var siste gang du hadde en anstendig samtale under en av dem?
Hopp over fotballkampen
Det er noen mødre som liker å delta på hver av sine barns sportsbegivenheter. Og hvis du er den moren, mer makt til deg! Men hvis du ikke er det, trenger du ikke late som du er det. (Det er mange kamper i en sesong.) Faktisk kan du hoppe over et eller to kamper (eller flere), og du kan til og med fortelle barnet ditt hvorfor. Hvis du forklarer grunnen til at du ikke deltar, enten det er for å ta søvn, løpe ærend eller lese en bok, barnet vil forstå at du også har ting du trenger å gjøre, og noen ganger sammenfaller disse tingene med sportsligheten hans arrangementer.
Og det er åpenbart at barns aktiviteter ikke bare eksisterer, så du kan komme og se dem. Først og fremst er de for barnet ditt. Forhåpentligvis liker han å spille sporten og være en del av laget. Så du kommer til å sitte på tribunen bør være en ekstra bonus.
Gruppepress og foreldre >>
Flere måter å få mer tid til deg selv
Det er "meg" tid, ikke "mamma" tid
Mammas skyld: "Du" tid mot "barn" tid
Mors balansegang: Hvordan ta bedre vare på deg selv