Å være veganer eller vegetarianer handler om mer enn bare mat - SheKnows

instagram viewer

Hvis du bestemmer deg for å begynne å bli en vegansk eller vegetarianer, Jeg synes du burde ta alle aspekter av livet ditt i betraktning.

trader joes bag
Relatert historie. Trader Joe's lanserer to deilige veganske dips i 2021

t

Fotokreditt: PhotoAlto/Frederic Cirou/Photo Also Agency RF Collections/Getty Images

t Jeg husker jeg satt rundt middagsbordet da jeg var 12 etter å ha lest flere forskjellige artikler om hvorfor vi skulle slutte å spise kjøtt. Ut av det blå erklærte jeg overfor foreldrene mine at "fra nå av skal jeg ikke spise kjøtt." Jeg tror både mamma og pappa nesten falt av stolen. Min mor spurte: "Hva i Guds navn har fått deg til å komme til denne konklusjonen?" og jeg sa: "Vel først, kjøtt er ikke den eneste måten vi får protein for kroppene våre og for det andre er måten de dreper dyrene på for konsumet ganske grusom. ” Foreldrene mine sa ikke et annet ord, bortsett fra min mor sa: "Jeg antar at jeg bare skal forberede middag som vanlig og la kjøttet ligge på tallerkenen din." Jeg sa "Takk, mamma", og det var slutten på at.

click fraud protection

Tenk på alle aspekter av livet ditt

t Da jeg var 16, sammen med å ikke spise kjøtt, brukte jeg ikke en sjampo, kroppsvask, rensemiddel, etc. det var testet på dyr eller brukte animalske biprodukter. Jeg gikk til og med lengre for å ikke bruke dyrematerialer, for eksempel skinnsko. Mine stakkars foreldre tigget om når jeg skulle fullføre denne fasen i livet mitt. Imidlertid følte jeg meg veldig bemyndiget og sørget virkelig for at jeg innlemmet alle aspekter av livet mitt etter min "dyrefrie og miljøvennlige" livsstil. Så et år senere var en ung fyr som jeg kjente som bodde bak meg i en stor bilulykke, og det var som et sjokk for systemet mitt. Jeg tenkte for meg selv, jeg kan være død i morgen, så hva er det verste som kan skje hvis jeg har en burger og litt kylling nå og da.

t Fram til denne dagen spiser jeg fortsatt ikke mye rødt kjøtt, for det meste kalkun, kylling eller fisk, og jeg prøver å finne organisk eller hormonfritt fjærfe og fisk som er oppdrettet vilt. Jeg resirkulerer som en gal og bruker fremdeles så mange bade- og kropps-, kosmetiske og rengjøringsmidler som jeg kan finne som er miljøvennlige og ikke testet på dyr. Så mitt spørsmål er, kan du virkelig kalle deg veganer eller vegetarianer ved å bare gjøre en endring med maten du spiser? For meg tror jeg at det virkelig må være en livsstilsendring.

t Er det for eksempel ikke ironisk når noen er vegetarianere, men da bruker de produkter fra, la oss si, Dove, der de eksplisitt tester på dyr? Eller la oss ta Michelle Pfeiffer, både en pålitelig veganer og ikke sjenert for å holde utseende. "Hun innrømmet at selv om helsen hennes var en viktig faktor for å bli veganer, var hennes ønske om å se pen ut en stor drivende faktor." Egentlig? Og hvordan gjør man det mulig uten å bruke mange produkter som er dyretestet, kjemikalielastet og la oss kaste inn der også litt hudlegehjelp?

Jeg beundrer virkelig menneskene som lever en vegansk eller vegetarisk livsstil, for det kan ikke være lett. Jeg mener, hva gjør de når de går til en restaurant eller deltar på et arrangement, som et bryllup? Det må være ganske begrensende og frustrerende. Og jeg lurer på hvordan livsstilen endres i forskjellige land rundt om i verden? For eksempel har vi i Nord-Amerika fantastiske steder å handle for å kjøpe alt og alt under solen som er økologisk, vegansk, kjøttfritt, grusomt, etc. som Hele matvarer, Handler Joe's og hundrevis av flotte helsekostbutikker i nabolaget. Da jeg bodde i Brasil, var det en slik kamp, ​​spesielt med grusomhetsfri kosmetikk. De fleste dagligvarebutikkene har organiske deler, men de blekner i forhold til det jeg er vant til i USA og Canada.

t Så hvis du bestemmer deg for å begynne å bli veganer eller vegetarianer, tror jeg at du bør ta alle aspekter av livet ditt i betraktning. Jeg forstår at noen mennesker gjør det av helsemessige årsaker og andre gjør det av miljøbevisste årsaker. Imidlertid kan jeg tenke meg at når du lærer om alle de andre produktene vi bruker i livet vårt og hvordan de produseres eller hvilke effekter de kan ha på helsen vår, vil du tenke deg om to ganger når du kjøper dem.

t For mer informasjon om alle de forskjellige bade-/kropps-, kosmetikk- og rengjøringsprodukter som er testet eller ikke er testet på dyr, sjekk den omfattende listen PETA har satt sammen.