7 måter å heve stemmen på og hvorfor du bør gjøre det - SheKnows

instagram viewer

Snakk og bli hørt, men sørg først for at det er et budskap som vil påvirke og inspirere.

t sterk forretningskvinne

t Du har fri vilje, en stor hjerne og følelser om tingene som skjer rundt deg. Hva nytter det å stresse, tenke, gråte, rase, elske eller bry seg hvis du ikke skal lansere alle ideene dine om det i stratosfæren? Hva er poenget med å leve hvis den magiske kjemiske datamaskinen er du er ikke villig til å komme med noen form for mening eller kommentarer om tingene som går gjennom du maskin hele timen, dagen, uken, måneden eller året? Hva er du hvis du ikke kan projisere? Valget om å gjøre det eller ikke er opp til deg. Nedenfor er noen forslag til når du bestemmer deg for å bruke stemmen din.

arbeider-mamma-lager-02
Relatert historie. 10 deler av en gang vanlig karriereråd som nå er utdatert

1. Åpne sinnet ditt

t Stemmen din er bare volum; det er ikke bare mengden lyd som får den hørt. For at ideene, tankene eller meningene dine skal få gjenklang hos noen, må det være kvalitet på det du sier. Før du åpner munnen, må du åpne sinnet. Jeg er helt for den vonde bredden som bare begynner å chatte høyt, men hvis hun vil gjøre inntrykk av hvordan jeg vurderer ting, så burde hun best tatt hensyn til flere sider som bare hennes egen. Tenk utenfor boksen hvis du vil stå på en. Det du sier vil ha mer dybde, noe som vil gi deg og dine ideer, tanker og meninger litt fart.

click fraud protection

2. Gjør din forskning

t Hvis du brenner for noe, vet du hvorfor andre kan føle det like sterkt som det motsatte. For det første vil det å se den andre siden gjøre din egen sak mer robust. For det andre vil forståelse av opposisjonen gi deg troverdighet når det er din tid på talerstolen. Så ofte er det jenta i klasserommene på college, i bedriftsstyrerommene og til og med i sosiale grupper i baren som bare begynner å snakke, så fastslått når hun kommer til hjemmetallerkenen, savner hun banen. Kjenn din holdning. Og vet hva opposisjonen vil presentere. Du vil bli mye mer overbevisende og overbevisende.

3. Delta i samtalen

t Len deg inn. Trinn opp. Byste ut. Venter på at noen skal gi deg oppmerksomhet, rydde plass for deg å snakke og verdsette din bidrag mer enn du gjør betyr at du ikke er seriøs, du er usikker og ikke engasjerer deg i samtale. Det kan ta litt tid å bli våt, men det er ikke det jeg kaller svømming. Få noen floaties hvis du fortsatt nøler, men til du hopper inn og blir våt på hodet, svømmer du ikke. Svømme. Sprut. Engasjer.

4. Fjern hindringene

t Hvis du er redd, identifiser nøyaktig hva du frykter. Er det andre som dømmer? Er det ikke å være trygg på det du har å si? Er det usikkerhet på grunn av de rundt deg? Kall det ut og gjør jobben for å kaste det ut. Ikke fokuser på hvor mange steiner som er i veien. Fokuser på veien.

5. Skill fakta fra følelser

t Hvem liker ikke å krangle ut fra hennes følelser om noe? Hvem liker ikke å si: "Jeg føler det slik... og derfor er det faktisk." Det er ikke alltid en stemme andre vil høre. Gi oss hvem, hva, når, hvor og hvorfor. Flanker oss fra alle sider med fakta som gir næring til dine følelser. Kunne identifisere det ene fra det andre. Å lede med følelser er som å forvente at en sky er tykk nok til å stoppe et hastighetsfly. Følelser som innledes med fakta? Det er som rampene for skiløpere som skyter dem i luften med nok tid og plass til å få oss til å holde pusten og tro på enhjørninger.

6. Hør etter

t Lytt. Eller, som min bestemor sa: "Nå, nå, nå... hør." Det tar litt tid å ta inn hva andre mennesker sier, å behandle tilgjengelig informasjon og la det du hører sannferdig påvirke det du si. Å lytte bevisst og oppriktig er en del av vår egen stemme, med så mange mennesker som konkurrerer om å bli hørt. Hør høyt. Det er her volumet teller.

7. Skaff deg en mikrofon

t Den praktiske løsningen for å "få en mikrofon" kan brukes figurativt; det betyr bare å projisere, å forsterke. Når du har noe å si, må du lage en forstørrelsesglass av stemmen din. Det handler ikke strengt om volum. Vi hører hvisker når de er drevet av lidenskap, og vi føler tordnende smerter når vi er vitne til noens tause sannhet. Kjenn publikummet ditt. Kjenn ditt budskap.