I de kjøligere månedene krever kroppen vår de rike gryterettene og de deilige mettende rettene. Disse enpottmåltidene vil bli dine oppskrifter denne sesongen.
Denne vinteren slipper du de kompliserte rettene, de forseggjorte måltidene, den overfylte vasken av skitne retter og holder deg til disse enpottmåltidene som sparer deg for tid, energi og oppvaskmiddel. Disse sjelvarmende og enkle oppskriftene er perfekte for når du trenger et raskt måltid, etterskole lunsj eller bare når du ikke orker å lage mat.
Kast alle ingrediensene i gryten og glem det. Det er det fine med de fleste en-grytemåltider: Jo mer du lager dem, desto deiligere blir de (spesielt de måltidene som inneholder kjøtt). En annen god idé for enda bedre en-potts måltider er å krydre dem. Se i krydderskapet ditt etter krydderblandinger som du ikke har brukt på en stund - de vil ikke bare legge til smak til måltidet, men bruk av krydder reduserer bruken av salt i oppskrifter, noe som gjør dem jevne sunnere.
1
Mager en-gryte kylling Alfredo
Denne oppskriften er praktisk og ekstremt rask å lage, og bruker allerede grillet kyllingbryst, men du kan også bruke en rotisserie -kylling du tok i din lokale matbutikk. Ved å bruke fettfattig melk og kyllingbuljong i stedet for tung krem, reduserer du fettinnholdet i denne oppskriften, samtidig som du beholder den deilige smaken.
2
Braisert brystgryte
Ta en titt på Cooking on the Weekend -bloggen for denne klassiske og trøstende gryteretten med grønnsaker.
3
Thai kyllingkarri
En blanding av krydder og etniske ingredienser som er lett å finne på ditt lokale asiatiske marked, gjør dette ikke bare til et enpottmåltid, men et deilig måltid! Hvis du ikke finner karrypasta, bruk en spiseskje eller to karrypulver.
4
Maisbrød hamburgerpai
Very Culinary blog kombinerer to av de mest trøstende rettene, maisbrød og hamburgere, for å lage en velsmakende pai. Perfekt å mate familien din på hverdager.
5
Kremet kylling- og sopppanne
Denne enkle en-skillet kyllingmiddagen er full av kremet soppsmak og kan være klar på under 30 minutter.
6
Kylling tortilla gryte
Cook Like a Champion-bloggen gir oss denne meksikanskinspirerte retten, fullpakket med chili, mye ost og friske urter. Husk å krydre den enda mer ved å tilsette knust rød pepper eller noen av dine favoritt varme sauser. Orale!
7
Kremet pasta og søte erter
Ingenting sier komfort som kremet, ostete pasta. Ved å lage denne oppskriften vil du treffe alle komfortpunktene. Erter er tilsatt, men du kan legge til hvilken som helst grønnsak du har i fryseren. Mais ville fungere bra med dette også.
Mer om en-pott måltider
Fransk løksuppe og andre tidsbesparende one-potts måltider
Slutt å lage flere middager hver kveld
3 Deilige en-gryte supper
