Kylling, butternut squash og vill ris suppe: Et solid måltid med minimal innsats - SheKnows

instagram viewer

Varm sjelen din med denne enkle kylling-vill-ris-suppen som ikke bare er glutenfri, men som er laget med minimal innsats i saktekokeren din.

martha stewart
Relatert historie. Martha Stewarts Riff On Rice Krispies Treats er en total oppgradering av klassikeren
slow cooker villris kyllingsuppe
Bilde: Brandi Bidot/SheKnows

Denne suppen er en av mine gode oppskrifter siden den tilbereder seg selv med nesten ingen hjelp fra meg. Bare legg alle ingrediensene dine til sakte komfyren - jeg brukte villris og kylling som basen og tilsatte i terninger med butternut squash for et snev av sødme. (Du kan også erstatte søtpotet med squashen hvis du foretrekker det.) Tilsett en stor dose med krem ​​og parmesanost, og du får et solid måltid perfekt for kalde netter.

vill ris kylling suppe sakte komfyr
Bilde: Brandi Bidot/SheKnows

Langsom komfyr villris, butternut squash og kyllingsuppe oppskrift

Denne solide varme suppen er full av kylling, villris og søt butternut squash som lett kan tilberedes i sakte komfyren.

Forberedelsestid: 15 minutter | Koketid: 4 timer | Total tid: 4 timer 15 minutter

click fraud protection

Serverer 6

Ingredienser:

  • 2 kyllingbryst uten bein uten skinn
  • 2 kopper terninger med butternut squash
  • 1 liten søt løk, terninger
  • 1-1/4 kopper ukokt villris
  • 5 kopper glutenfri kyllingbuljong
  • 1/4 kopp hvitvin
  • 1 ss hvitløkspulver
  • 1 ss tørket italiensk krydder
  • Salt og pepper, etter smak
  • 1 kopp tung kremfløte
  • 1/2 kopp revet parmesanost

Pålegg

  • Glutenfrie krutonger (valgfritt)
  • Terninger i terninger
  • Fersk hakket persille

Veibeskrivelse:

  1. Til slow cookeren, ved kyllingen, butternut squash, løk og ris.
  2. Tilsett kyllingbuljongen, hvitvin og krydder, og rør forsiktig.
  3. Sett komfyren til å lage mat på lavt i 4 timer eller til kyllingen og risen er helt kokt.
  4. Fjern kyllingen fra tregkokeren, og riv eller skjær den i terninger.
  5. Ha kyllingen tilbake i saktekokeren, og rør deretter inn den tunge piskekremet og parmesanosten. Stek i ytterligere 20 minutter eller til suppen tykner.
  6. Skje suppen i boller, og pynt med krutonger, tomater i terninger og fersk hakket persille.
Glutenfri fredag
Bilde: SheKnows

Mer oppskrifter på slow cooker suppe

Slow cooker vegetarisk tacosuppe
Slow cooker chili-kyllingsuppe
Slow cooker kylling-quinoa suppe