For best å beskrive de første ukene som en nybakt mor, ville "overveldet" være en underdrivelse. Mister søvn, skifter bleier og prøver å finne ut hva du skal gjøre med en sulten baby som ikke slutter å spise? Du kan trøste deg med at du er langt fra alene.
Når du føler deg som en menneskelig smokk
Selv om det er mange nye foreldre hoppe over amming av en rekke personlige eller medisinske årsaker, er det mange som fortsatt prøver den gamle høyskolen. American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amming for de første seks månedene av babyens liv, og basert på den siste CDC -statistikken som er tilgjengelig i Rapportkort for amming 2016, nesten 52 prosent av nybakte foreldre med brystkjertler oppfylte dette målet i 2013.
Gjør regnestykket, og dette fordeler seg på omtrent halvparten av de nye ammende foreldrene som kan oppleve mange av dem hindringer som følger med amming for første gang. En av de største støtene underveis - som de fleste ikke hører om før det skjer med dem - er en tilsynelatende umettelig
nyfødt som bare nekter å slutte å mate.Dette "alt-du-kan-spise-buffet" -forholdet til en ny baby er helt normalt, og det har til og med et navn: klasefôring. Og ifølge ammingskonsulent fra privat praksis Leigh Anne O'Connor, kan det betraktes som en overgangsritual for enhver ny sykepleierforelder.
Mer: Fordelene ved amming - for deg, ikke bare babyen
Hva er klasefôring?
O'Connor forklarer forskjellen mellom en klasefôr og en vanlig sykepleie med en sulten baby: "[Cluster feed] er når en baby pleier hvert 45. minutt eller hver time noen ganger på rad. Dette er normalt, og bidrar til å etablere melketilførsel, får en baby matet og hjelper til med å lage melk. En stor fordel er at babyen vanligvis sover godt etter en klasefôring. ”
Grunnen til at så mange sykepleierforeldre kanskje ikke har hørt om klasefôring før, er fordi den er relativt ny betegnelse på en gammel (og veldig normal) fôringsatferd, sier Wendie Howland, juridisk sykepleierkonsulent og livsomsorgsplanlegger på Howland Health Consulting. “Amming babyer har en flott tilbakemeldingsløkke med brystene som mater dem. En normal fôring vil etterlate omtrent 10 prosent av brystets innhold i brystet, kalt 'bakmelk'. "
Howland fortsetter, "Bakmelken har et høyere fettinnhold (dvs. høyere kaloriinnhold) av grunner som vil være fornuftige når du innser at når barnet vokser, øker [hans eller hennes] fôringsbehov. På en dag når barnet er sulten, tømmes brystene mer fullstendig. De ekstra fete kaloriene vil opprettholde barnet, og hvis dette fortsetter en hel dag, øker brystene den totale produksjonen. Da er bakemelken klar til å imøtekomme neste vekstspurt og tilhørende sultpike. Dette er normalt. Det bekymrer ikke i det hele tatt. "
Hvis du er planleggertypen som vil vite nøyaktig når det nyfødte barnet ditt kan spise mer, bryter Howland det ytterligere. Dager med hyppig eller gruppert fôring er normale og kan forventes på dag seks og dag 15 i livet, rundt 3 uker gamle og periodisk deretter. I løpet av en tilfeldig dag med klasefôring føler de fleste mødre seg overveldet og bekymrer seg for at de ikke gjør det ha nok melk - fordi de har brukt en hel dag hardt på å pleie et nyfødt barn som ikke kan være det fornøyd.
“For ikke å få panikk. Dette er normalt, normalt, normalt, sier Howland. "Å la babyen pleie så mye som tømmer bakmelken, og dermed lære brystene at babyen vokser normalt og forteller dem å tjene mer."
Mer: Lauren Paul åpner opp om denne forferdelige ammingstilstanden
Når skal du bekymre deg?
Med tanke på at klasefôring er en normal del av den nye ammereisen, er det veldig lite å bekymre seg for. Faktisk advarer Howland om at det verste du kan gjøre under en klasefôring er å prøve å forstyrre den naturlige prosessen ved å supplere med formel. Når det skjer, sier hun, “brystene tømmes ikke helt for en hel dag, de lager ikke mer melk enn før, babyen vil fortsatt ha mer, mor tror hun ikke har nok og kosttilskudd, og før du vet ordet av det kommer flere kalorier fra en flaske enn et bryst, og moren forlater dessverre idé."
Etter O'Connors mening er det bare noen få advarselssignaler som kan indikere at klyngefôring har gått ut av hånden. En baby som er bokstavelig talt festet til brystet hele dagen og ikke finner seg til rette mellom klyngefôringene, kan ha et fôringsproblem som krever legehjelp. En baby som fôrer og mater og fremdeles ikke går opp i vekt, bør også oppsøke lege umiddelbart.
Likevel, sier O'Connor, er det best for en ny forelder å gi klyngefôringstid. Under forventede vekstsporer kan en baby samle mat ofte i to eller tre dager om gangen. Dette vil ofte bli fulgt av en lengre søvnstrekning for en baby som vokser-noe som betyr litt ekstra blikk for en ny sykepleierforelder utslitt av amming.
Mer:Disse Must-Haves gjør amming (nesten) enkelt
Klyngefôring kan være en av de vanligste kildene til panikk av nye foreldre hvis du frykter at babyen din ikke får nok å spise. Uansett fornuftens stemme, oppfordrer Howland nye mødre til å ta alt med ro.
“Våte bleier, poopy bleier, fontanel ikke deprimert av dehydrering? Den babyen er får nok. Og det kommer mer, mye mer, med mer i reserve i morgen. Det er vanskelig når du er en ny mor, uerfaren, overveldet og berøvet søvn. Kanskje å se en frekvensdag som et signal om å sitte/ligge, bare være sammen med babyen din og ikke gjøre noe annet for en hel dag, er ikke en dårlig idé. Hvis dette ikke fungerte, hadde menneskeslekten dødd ut for lenge siden. "
En versjon av denne artikkelen ble opprinnelig publisert i februar 2016.
