Å være gravid er en berg -og -dalbane av hormoner under de mest ideelle forholdene. Kast inn en global pandemi, og vel, det kan være rett og slett overveldende. Det er hvor første gangs vordende mamma Katy Perry befinner seg for tiden — håndterer "bølger av depresjon" i karantene. Sangeren "Never Worn White", som er forlovet med Orlando Bloom, kommer til å ønske en datter velkommen en gang i sommer. Og selv om hun er begeistret for det, sliter hun også med å takle følelsene sine i denne lengre isolasjonsperioden.
På Twitter mandag ettermiddag ble Perry sårbar for følelsene hun har håndtert de siste månedene. "Noen ganger vet jeg ikke hva som er verre," klaget hun, "og prøvde å unngå viruset eller bølgene av depresjon som følger med denne nye normen."
Det er ikke første gang hun åpner opp for mulig prenatal depresjon, enten. I løpet av denne helgen SHEIN Sammen live-stream festival
, delte hun kampene sine. “Jeg vil si at jeg har fem gode dager og to dager hvor jeg bare… Jeg gråter når jeg ser ned på tærne, eller jeg gråter når jeg bare gjør enkle oppgaver, ”innrømmet hun og bemerket at humørsvingningene hennes kunne være en naturlig del av svangerskap. "Jeg tror at mye av det sannsynligvis er hormonelt."noen ganger vet jeg ikke hva som er verre når jeg prøver å unngå viruset eller depresjonens bølger som følger med denne nye normen
— KATY PERRY (@katyperry) 12. mai 2020
Når det er sagt, forstår Perry også at det sikkert kan være å håndtere slike skumle og usikre tider påvirker hennes psykiske helse - spesielt når du tenker på hvordan karantene har tvunget henne utenfor komfortsonen så mye.
"Du vet, jeg er ikke vant til å være rundt så mange mennesker, alt på en begrenset, liten plass så lenge," sa Perry. "Jeg er vant til å gå hele tiden. Jeg liker min egen alenetid, og det er egentlig ikke noe sted å gå for det, i tillegg til bilen min. ” For det formål besøker Perry bilen hennes (som står parkert utenfor huset hennes) mye. "Det er min trygge plass," innrømmet hun.
Perry har diskutert psykiske helsekamper tidligere, og sa det Vogue India i januar det hun traff et lavpunkt fra 2017 til 2018. "Jeg ble deprimert og jeg ønsket ikke å komme meg ut av sengen," sa hun. "Tidligere hadde jeg klart å overvinne det, men denne gangen skjedde det noe som gjorde at jeg falt ned for mange trapper. Jeg måtte virkelig gå på en mental helse reise. "
En del av denne reisen, som det viser seg, var å finne Bloom, som Perry beskrev som "et anker som holder meg nede."
Se hva annet før du drar kjendiser har sagt om å håndtere depresjon.
