Eteriske oljer: Naturlige midler, men ikke helbredelsen-SheKnows

Det er ingen tvil om at inhalering av din essensielle eteriske olje er en av de hyggeligste odiferous -opplevelsene du kan ha. Eteriske oljer vekker ikke bare varme og fantastiske følelser, disse kraftige plantederivatene har mange medisinske anvendelser. Naturmedisinguru og eterisk oljeekspert Angela Atkins sier imidlertid at selv om essensielle oljer kan være effektive alternativer til reseptfrie medisiner, er de ikke en kur. Her er hva Atkins har å si om fordelene og begrensningene ved eteriske oljer.
Det er ingen tvil om at inhalering av din essensielle eteriske olje er en av de hyggeligste odiferous -opplevelsene du kan ha. Eteriske oljer vekker ikke bare varme og fantastiske følelser, disse kraftige plantederivatene har mange medisinske anvendelser. Imidlertid naturlig guru og ekspert på eterisk olje Angela Atkins sier at selv om essensielle oljer kan være effektive alternativer til reseptfrie medisiner, er de ikke en kur. Her er hva Atkins har å si om fordelene og begrensningene ved eteriske oljer.

Relatert historie. Eksklusivt: Alicia Silverstones råd for å finne de riktige veganske, grusomhetsfrie produktene for familien din

Eteriske oljer er kraftige helseløsninger

Ifølge Atkins er essensielle oljer enda sterkere enn urter og har et bredt spekter av bruksområder som kan være til nytte for helsen din. "De kan gjøre mange ting, er sterke og pålitelige, men de er ikke svaret på alt, og de har begrensninger og advarsler som følger med hver type olje," legger hun til.

Aromaterapi

Har du noen gang dyppet peppermynteolje på håndleddet og har en piff for å øke energien? Er ylang-ylang en av dine gode dufter for å sette deg i et sexy humør? Atkins innrømmer at aromaterapi er en av de vanligste måtene essensielle oljer brukes på og at den er effektiv for noen forhold.

Fakta om aromaterapi:

t
• aromaterapi er ikke et komplett medisinsk system

t

• aromaterapi kan ikke gjøres med duftoljer fordi de ikke har noen medisinske egenskaper

t

• aromaterapi er ikke en kur mot store sykdommer eller sykdommer som kreft eller AIDS

t

• aromaterapi kan bare bidra til å lindre symptomene på lidelser som depresjon og stress.

Eteriske oljer bør brukes med forsiktighet

I tillegg til noen av advarslene om hva eteriske oljer ikke kan gjøre, sier Atkins at mange essensielle oljer ikke bør brukes ufortynnet på huden fordi de er så konsentrert, kan de faktisk irritere huden, spesielt huden til babyer og barn. Hun legger til, "Barn har veldig myk, tynn og delikat hud som er ekstremt følsom for essensielle oljer." Hun anbefaler også å holde seg borte fra salvie, nellik, ingefær, kamille og jasmin hvis du er gravid eller sykepleie. Videre advarer hun mot å ta eteriske oljer internt, bortsett fra i sjeldne tilfeller, fordi noen av dem kan være giftige.

Eteriske oljer bør øke helsetjenesten din

Atkins avslutter med disse visdomsordene: Eteriske oljer er gode naturlige rettsmidler som kan kurere mange forskjellige plager, og bidra til å dempe mange bivirkninger av forskjellige plager. Imidlertid er essensielle oljer ikke en kur. Eteriske oljer er ment å være et annet alternativ, og noen ganger fungerer de som erstatninger for reseptfrie medisiner, de er ikke ment å erstatte ting som medisiner for alvorlige sykdommer eller sykdommer. De er heller ikke ment å erstatte vanlige besøk til legen din.

Flere veganske livsstilstips!