21 Raske og enkle middagsideer med restene dine - SheKnows

instagram viewer

Enten du er høyskolestudent uten tid til å lage mat mellom timene, en travel mor med små barn eller en singel fyr som leter etter raske måltider, har vi dekket deg med måltider du kan lage med rester på under 15 år minutter.

Middagspanne
Relatert historie. 3 deilige middags- og snackoppskrifter som vil gjøre skolekvelder enklere

Visst, det er dager hvor du har uendelige timer på å lage familiemiddager, men la oss være det ærlig: Noen ganger har du knapt 15 minutter til å få familien matet og klar til fritidsopplæring aktiviteter. Her er våre toppvalg for raske, men smakfulle middagsoppskriftsideer med rester.

For når du har rester av ris eller quinoa ...

1. Stekt risoppskrift

Stekt ris
Blogg: Gimme Some Oven

I utgangspunktet stekt ris er oppskriften når du har rester av ris. Det treffer plassen hver gang.

2. Brokkoli, ris og kyllinggryte

Brokkoli, ris og kyllinggryte
Blogg: Bord for to

En prøvd og sann oppskrift, dette brokkoli, ris og kyllinggryte er perfekt for alle de ris- og kyllingrestene fra uken.

3. Stekt thai quinoa oppskrift

 Stekt thai quinoa

En vri på den tradisjonelle stekte risen, dette

click fraud protection
stekt thai quinoa er for de som ønsker litt mer krydder i livet.

4. Oppskrift på spinat-quinoa med brente druer, pærer og mandler

Spinat quinoasalat med brente druer, pærer og mandler
Blogg: Two Peas & Their Pod

Prøver du å være sunn mens du fortsatt spiser rester? Bruk den resterende quinoaen i dette spinat-quinoasalat med brente druer, pærer og mandler.

5. Indisk inspirert kokosnøtt curry quinoa oppskrift

Indisk karri quinoa

Trenger du noe mer eksotisk? Prøv deg frem på dette enkle, men smakfulle Indisk inspirert kokosnøtt curry quinoa når du har rester av quinoa.

For når du har pasta til overs ...

6. Pasta frittata oppskrift

Pasta frittata
Blogg: I Erika’s Kitchen

Pisk opp noen egg, og kast inn den resterende pastaen for dette pasta frittata.

7. Spaghettiboller med kjøttsausoppskrift

Spaghettiboller med kjøttsaus
Blogg: I Wash… You Dry

Ta rester av spaghetti til nye høyder med disse spagettikuler med kjøttsaus.

8. Bakt pasta med pølse og spinat oppskrift

Bakt pasta med pølse og spinat
Blogg: Skinnytaste

Alltid en klassisk, bakt pastaoppskrift som denne bakt pasta med pølse og spinat er den perfekte måten å kvitte seg med rester og gjøre dem til et deilig måltid.

9. Lasagnesuppeoppskrift

Lasagnesuppe
Blogg: A Farmgirl’s Dabbles

Hvis du ligner på oss, har du alltid rester av lasagnenudler. Lage dette lasagnesuppe, og du lager nudler til denne oppskriften, ikke den originale lasagnen.

10. Oppskrift på fransk løkspaghetti -pai

Fransk løkspaghetti -pai
Blogg: Hungry Par

Karamelliserte løk og rester av pasta lager dette Fransk løkspaghetti -pai en sublim idé.

For når du har rester av biff, kylling eller lam ...

11. Biff salat med blåmuggost, avokado og basilikum-balsamisk dressing oppskrift

Biff salat med blåmuggost, avokado og basilikum balsamico dressing
Blogg: Laylitas oppskrifter

Kast den resterende biffen på toppen av greener med en deilig vinaigrette, og du har denne nydelige biff salat med blåmuggost, avokado og basilikum-balsamico dressing.

12. Oppskrift på rosmarin-hvitløk-skorpe lammekoteletter

Lammekoteletter med rosmarin-hvitløk-skorpe

Grillet noen lammekoteletter, men har et par liggende rundt kjøleskapet? Lag disse rosmarin-hvitløk-skorpe lammekoteletter.

13. Chipotle meksikansk biff og koriander-lime ris burritos oppskrift

Chipotle meksikansk biff og koriander lime burritos
Blogg: Halvbakt høst

Bruk marinert biff for å piske opp dette enkelt Chipotle meksikansk biff og koriander-lime burritos.

14. Oppskrift på biff, pære og Gorgonzola flatbrød

Biffpære og gorgonzola flatbrød
Blogg: Katie's Cucina

Sett sammen dette biff, pære og Gorgonzola flatbrød i minutter hvis du har rester av biff.

15. Grillet kyllingmaisbrødpaioppskrift

BBQ kyllingmaisbrødpai
Blogg: Damn Delicious

Har du rester av rotisserie -kylling? Dette maisbrødpai med kylling er måten å bruke opp restene.

16. Meksikansk oppskrift på kylling og ris

Meksikansk kylling og ris gryte
Blogg: Åh, søte basilikum

Meksikansk kylling og ris gryte, den perfekte gryten for rester av kylling og ris.

For når du har rester av grønnsaker ...

17. Svinekjøtt ramen oppskrift

Svinekjøtt ramen
Blogg: Savvy Eats

Varm opp en kjølig vinternatt med rester av grønnsaker for å gjøre dette enkelt svinekjøtt ramen.

18. Oksekjøtt teriyaki og grønnsaker oppskrift

Oksekjøtt teriyaki og grønnsaker
Blogg: En familiefest

Enhver form for protein pluss grønnsaker lager deilige retter, som dette biff teriyaki og grønnsaker.

19. Kyllinggrønnsaksuppe med risoppskrift

Kylling grønnsaksuppe med ris
Blogg: Food Done Light

Følelse av været? Ta tak i restene du trenger for å lage denne kyllingstekte grønnsaksuppen med ris.

20. Varm og sur nudel røre-stek peanøtt kylling oppskrift

Varm og sur nudel stek peanøttkylling
Blogg: Lovstudentens kone

Vi er over de fantastiske smakene dette varm og syrlig nudel stekt peanøttkylling tilbud.

21. Couscous med linser og grønnsaker oppskrift

Couscous med linser og grønnsaker
Blogg: En familiefest

Linser er en så god proteinkilde, så prøv dem i dette couscous med linser og grønnsaker oppskrift.

Mer om raske middager

Spinatkylling Alfredo franskbrødspizza
Enkle middager med en hånd
Kveldens middag: Miniravioli med pancetta og erter