Jeg er en nesten 50 år gammel, vellykket treningsproff og bestemor, og jeg røyker marihuana.
Jeg har røyket jevnlig siden jeg var rundt 13 år, noe som er solide 37 år. Mens jeg strittet mot ulovligheten, visste jeg også av min egen erfaring at ugress fikk meg til å føle meg bedre og sove bedre uten bivirkninger av alt annet. I løpet av den tiden tok jeg bachelor- og doktorgrader, underviste i filosofi ved flere store universiteter, ble sertifisert Pilates lærer og personlig trener, begynte å utdanne Pilates -lærere, giftet seg, hjalp med å heve stesønnen min og bodde i Karibia noen få år. Ja, alt det mens du røyker ugress!
Jeg kan bare ta medisiner. Tross alt kjenner jeg dem godt. Min mor var bipolar og pre-litium var på en konstant cocktail som involverte mange tilfeldige psykotrope medisiner. Faren min tok medisiner for astma, allergi, angst og høyt blodtrykk. Medisinskapene våre var alltid fulle. Mens foreldrene mine lærte meg at folk ofte trengte hjelp i form av legemidler, så gjorde livet det også. Mors psykiske lidelse og min fars valg om å ta vare på henne, noen ganger på bekostning av mitt velvære og min sikkerhet, gjorde meg engstelig og sosialt utugelig. Som pre-tenåring hadde jeg kroniske fysiske smerter på grunn av alvorlig endometriose og følelsesmessige smerter fra familien min.
Mer: Kvinner og ugress: Hvorfor kvinner er fremtiden for legalisering av marihuana
Jeg velger å røyke marihuana for å hjelpe meg med å håndtere kroniske smerter (nervesmerter fra helvetesild og ryggskader, blant annet), angst og søvnløshet. Jeg liker å ha kontroll over kroppen min og oppførselen. Som voksen drikker de fleste jeg kjenner alkohol, noen tar narkotika og andre tar antidepressiva og angstdempende piller. Noen av grunnene til at jeg er en ettertraktet Pilates-lærer er min kunnskap, fokus og oppmerksomhet på detaljer. Medisinene i min mors kabinett gjorde henne, i mangel av et bedre begrep, uklar. Jeg visste at de ikke var riktige for meg fordi jeg eksperimenterte med dem alle - Valium, Seconal, Ativan, Thorazine, Stelazine og Klonopin, for å nevne noen.
Jeg vil fullt ut oppleve livet og nyte prosessen. Så da legene mine prøvde å gi meg noen av de samme reseptene, innså jeg at piller, lovlige og sosialt akseptable eller ikke, var ute. Jeg har alltid vært for risikovillig til å virkelig tiltrekke meg kokain, met eller opiater. Alkohol gjorde meg noen ganger syk og lot meg også være ute av kontroll. Det ene stoffet som var naturlig, holdt meg funksjonelt og lindret alltid både min fysiske smerte og angst uten uønskede bivirkninger, var marihuana.
Mer: Hvordan jeg kurert menstruasjonssmerter ved å bruke ugress - uten å bli høy
Nå gjør jeg også andre ting for egenomsorg. Jeg syntes Pilates og reiki var gode smertestillende midler og slappere, så de hjelper. Jeg spiser også godt og tar antiinflammatoriske og probiotiske kosttilskudd. De eneste pillene jeg tar nå er kosttilskudd, allergimedisin og Synthroid.
Røyker jeg hele tiden? Nei. Når jeg våkner klokken 5:30 for å starte dagen med opplæring av klienter, er jeg mer bekymret for koffein og riktig ernæring. Jeg har noen ganger gått opp til et år uten å bli imbibing. Men jeg synes at når jeg ikke har ugress, drikker jeg et ekstra glass vin om natten, sliter med søvnen og ender med å ta mer Aleve for smerter. Jeg har ikke lyst på marihuana på samme måte som jeg kan ha lyst på sjokolade, men når jeg har det, blir livskvaliteten min mye bedre.
Å røyke marihuana har påvirket jobbmulighetene mine fordi jeg nekter å ta narkotikatester, noe som utelukker å jobbe på Wall Street. Jeg er OK med det. I stedet trener jeg Wall Street -folk når ryggen går ut av å sitte ved et skrivebord hele dagen. Vanligvis har jobbprestasjonene mine en tendens til å være så stor at ingen bekymrer seg for hva jeg gjør for å slappe av. Faktum er at marihuana -bruk har ingen negative effekter på kondisjonen vår, gjelder også kardiovaskulær kondisjon. Som man kan forvente, kan noen få treff før en trening hjelpe deg med å være i sonen og fokusert. Enda bedre, cannabisbrukere er mindre insulinresistente og har en tendens til å ha mindre midjer, som mange kardiologer sier er det beste hjertesignalet Helse.
Mer: Hvorfor er jeg ikke redd for å bruke ugress foran barna mine
Jeg bruker cannabis for å hjelpe meg med å slappe av, komme ut av smerter og hjelpe meg med å sove, og foretrekker å trene før jeg sover. Selv om mange av klientene mine liker å trene høyt, gjør jeg det ikke. Imidlertid, når jeg har trent etter å ha røkt ugress, fungerer jeg like bra som jeg gjør uten det.
Jeg respekterer andres valg om å ikke røyke luke. Jeg røyker ikke på gaten eller på steder der andre mennesker må lukte det også. Hvor som helst jeg har bodd, bruker jeg en god vifte som blåser ut av et åpent vindu for å holde lukten i sjakk. Pluss, nå bor jeg høyt oppe, borte fra mennesker. Jeg sprayer regelmessig med en god, naturlig luktfjerner. Jeg planlegger å fortsette å være respektfull når marihuana er fullt lovlig i alle 50 stater.
