Hvorvidt du skal amme det nyfødte er en vanskelig beslutning å ta, da det vil påvirke mange områder av livet ditt. Bli informert, og tenk på begge sider av mynten før du tar steget.
Amming er en av de aktivitetene som har kollidert direkte med moderniteten og skapte klubber av lojalister og avreisende - begge sider prøver å skamme deg inn eller ut av det. Så la oss se på fakta og vurdere alle mulighetene, og så kan du trekke din egen konklusjon. Det er ikke noe rett eller galt svar for en mor; amming er en personlig opplevelse og bør bestemmes av deg kun.
Hva er så bra med amming?
Når det gjelder ernæring, vinner amming prisen. Uansett hvor hardt selskaper jobber med å fylle så mange vitaminer i babyformelen som vitenskapen tillater det, kan de ikke slå den virkelige tingen. Brystmelk er fantastisk fordi det blir tatt vare på av kroppen din nærmere bestemt for å passe babyens behov. Det kan ikke bli bedre enn det.
Fordøyelse
Brystmelk er kjent for sine forebyggende fordeler. Antistoffene som er produsert av moren og overføres til barnet gjennom melken, har vist seg å hjelpe til med å forsvare babyen fra infeksjoner, forebygge allergier og beskytte mot kroniske sykdommer, og har til og med vist seg å dempe fedme senere liv.
Nå anbefaler American Academy of Pediatrics (AAP), American Dietetic Association (ADA), American Medical Association (AMA) og Verdens helseorganisasjon (WHO) å amme utelukkende for i det minste de første seks månedene. Men statistisk sett, av de 85 prosentene av kvinnene som gir amming, er det bare 17 prosent som stikker det ut i den anbefalte varigheten.
Hvorfor du kanskje vil hoppe over amming
Mens fordelene med morsmelk kan argumenteres (det er det mer næringsrike alternativet), det er ikke for alle.
Først og fremst har noen kvinner ganske enkelt problemer med å produsere melk. Av en feilplassert grunn blir dette ofte møtt med skam fordi de føler seg uegnet som mødre, men det er det ingenting feil med det. Mange kvinner står overfor det samme problemet, og det er når du strekker deg etter den formelen. Det er OK - du kan fortsatt knytte til barnet ditt selv om du ikke kan gi morsmelk.
En mor må vurdere livsstilen sin når hun bestemmer seg for om hun skal amme sitt nyfødte. Hvis du er en travel kvinne og ikke har tid til å amme eller til og med pumpe og lagre morsmelk, gå til formelen. Hvis du har et dårlig kosthold eller har blitt utsatt for farlige kjemikalier, gå til formelen.
Husk at alt du spiser vil påvirke morsmelken din, så dietten din må dekke behovene til barnet ditt hele tiden. Dette er kanskje ikke et levedyktig alternativ, eller det kan føre til en betydelig vektøkning for deg.
Amming er stressende - mye mer stressende enn du regner med. Noen ganger har du ikke melk, så har du for mye, da vil babyen din ha mer, men du har ingen, da har babyen ikke noe - det er en berg -og -dalbane! For å øke stresset inkluderer risiko for amming ømme brystvorter, plager, mastitt (brystinfeksjon) og tilstoppede kanaler. Vær oppmerksom på hva du gir deg ut på.
Ikke glem at du alltid kan kombinere amming (når du har morsmelk) med formelmating før du frykter. Å gjøre det vil gi fordelene med opplevelsen samtidig som stressnivået holdes lavt.
For å oppsummere er morsmelk det bedre ernæringsmessige alternativet for en baby, men du må vurdere hva som er best for deg og din situasjon. Hvis du ikke ammer, velger du en formel for å dempe unødvendig stress for deg og barnet ditt. Det handler ikke om å gi opp eller være en dårlig mor. Babyformel er en alternativ, bare en annen måte å gi næring til det nyfødte barnet ditt.
Mer om foreldre
Under kniven: Plastikkirurgi og tenåringen din
Kongelige babynavn fra hele verden
10 Overraskende fordeler ved å være gravid
