Trenger du å gjøre middag klar i et rush? Denne enkle sesamkyllingen holder deg fra å ta telefonen for take -away.
Min mann er en fullstendig og total kinesisk takeaway -fan. Hvis jeg må jobbe sent eller jeg er utenbys, kan jeg sette ned penger som han vil bestille takeaway. Jeg forstår at det er helt enkelt, men ingrediensene i take-out kinesisk mat gir meg alltid en pause.
Hva putter de i sausen min? Kommer jeg til å føle meg så tørst etter å ha spist maten min at jeg drikker en liter vann? Glem det - jeg skal bare lage mitt eget. Denne enkle sesamkyllingretten serveres perfekt over en gigantisk bolle med ris og treffer totalt det kinesiske stedet hvor du kan spise.
Rask og enkel oppskrift på sesamkylling med sesam
Litt tilpasset fra Iowa Girl Eats
Serverer 4
Ingredienser:
- 1 stort egg
- 2 ss maisstivelse
- 2 kyllingbryst, biter
- 1-2 ss sesamolje
- 1/4 kopp mørkt brunt sukker
- 4 ss lavnatrium soyasaus
- 2 ss ristede sesamfrø
- 2 hvitløksfedd, hakket
- 2 kopper brun eller hvit ris, kokt
Veibeskrivelse:
- I en mellomstor mikseskål, visp sammen egg og maisstivelse. Ha i kyllingbrystene, og rør til det er jevnt.
- Tilsett olje i en stor skillet over middels høy varme. Når oljen er varm, tilsetter du den belagte kyllingen og steker til den er lett brunet og gjennomstekt.
- Skru ned varmen til lav.
- I en middels bolle, visp sammen brunt sukker, soyasaus, sesamfrø og hvitløk.
- Hell sausen i pannen sammen med kyllingen, rør til belegningen og kok til sausen er tykk og varm hele 5 minutter.
- Server sesamkyllingen over ris.
Flere kyllingoppskrifter
Buffalo chicken tater tot gryte
Kylling parmesan burgers
Kylling parmesan kjøttboller
