Min første holdning tok lang tid å utvikle. Jeg prøvde en gang å lage en liste over alle anbefalingene jeg hadde lest om hvordan jeg gjør alt - opprettholde en bil, start en 401 (k), pleie et forhold, velg en førskole - slik at jeg kan være sikker på å ikke rote meg liv. Femten minutter på listen med trening var det klart at jeg ikke ville kunne beholde en jobb hvis jeg fulgte alle rådene jeg hadde lest eller hørt om å leve livet på den riktige måten.
Mer: Vi er kanskje lykkeligere nå, men barna våre sørger fortsatt over skilsmissen vår
Jeg prøvde uansett. Min livet rotet seg uansett. Etter å ha bygd et perfekt liv, ble mannen min og jeg skilt. Det verste hadde skjedd - jeg hadde mislyktes med det som var viktigst for meg, til tross for at jeg prøvde så hardt for hele mitt liv til det punktet.
Feil gjorde meg fri. Etter å ha gjort “det riktige” og fått feil resultat, kunne jeg prøve det jeg syntes var best for meg og mine. Dette betydde ikke at jeg la ut på en plyndringsturné i "Purge" -stil, eller satte meg selv først på bekostning av alle andre. Jeg begynte ganske enkelt å se på valgene våre ved å gi mitt personlige perspektiv samme vekt som en ansiktsløs fremmedes forventninger. Tenk deg det.
Ingen steder er dette mer tydelig enn i mitt nyttårsforsett. Før skilsmissen var nyttårsforsettene mine alvorlige saker. Jeg skrev dem ned og sporet fremgangen vår (husk, jeg tilbrakte år som bedriftsprosjektjockey). Jeg fokuserte på hvor vi skulle være og hva hullene våre var. Målene våre var ting som å redusere kredittkortutgifter, utforske langtidsforsikring, trene med høy intensitet tre ganger i uken og spise mer rå mat. Kjedelig å skrive ned, og enda kjedeligere å utføre.
Etter skilsmissen, etter å ha blitt frigjort av min fiasko, bestemte jeg meg for å ta beslutninger som jeg faktisk kan like. Men før jeg laget listen, måtte jeg endre navnet. Resolusjoner hadde bagasje. Skriv inn listen over drømmer og ordninger.
Mer: Etter at mitt første ekteskap ble avsluttet, lærte jeg å elske mitt andre valg
Mitt første hele år som alenemamma var fylt med hardt arbeid. Jeg refinansierte huset og budsjetterte pensjonen min. Jeg skrev et nytt testament og etablerte et husholdningsbudsjett. Ingen av dem var på listen over drømmer og ordninger.
D & S -listen inkluderte følgende kritiske elementer:
- Ta regelmessig kontakt med venninnene mine
- Skape
- Slutt å tilbringe tid med mine negative, tappende venner
- Kast alt undertøy. Bytt ut med vakre, matchende sett
- Beveg deg mer. Husk at du føler deg bedre etter fysisk aktivitet
- Gjør morsomme ting
- Reis med barna
Legg merke til mangel på måling - ingen frekvens nødvendig, ingen vanlige mønstre nødvendig, ingen startvekt er oppført. Ikke et eneste mål ble løftet fra en selvhjelpsbok eller et blad i januar. Hvis jeg ville gjøre det, gikk det på listen.
Jeg klarte hvert element på listen.
Jeg tok leksjoner i ballsal, og sluttet da de ble kjedelige. Jeg brukte penger på BH og truser som fikk meg til å føle meg i hemmelighet pen hele dagen. Jeg tok en tur til stranden med vennene mine på college og brukte timer på å sitte i boblebadet og nippe til cocktailer. Vi bestilte hver dessert på menyen mer enn én gang. Jeg begynte å sy igjen. Jeg tok barna til California for å se besteforeldrenes ranch der jeg hadde vokst opp. Jeg løp og svømte og Zumba'd.
Å oppfylle mine drømmer og ordninger gjorde meg til en bedre mor for de små menneskene i livet mitt. Jeg koste meg, og de kunne se det. Drivstofftanken min var full - jeg kunne dekke deres følelsesmessige og fysiske behov fordi jeg var frisk selv.
Dreams and Schemes List både økte og senket forventningene mine. Det økte behovet for å fokusere på min psykiske helse, fikk meg til å føle meg glad og viktig, og ignorerte ideen om at “burde” betydde noe. Det var perfekt.
Drømmelisten og ordningslisten lever på telefonen min og oppdateres i slutten av desember hvert år. Noen år er det lengre enn andre. Elementer kommer og går. Selv om innholdet i listen varierer, gjør ikke de veiledende prinsippene det. Drømme- og ordliste handler først og fremst om meg - hva jeg vil og trenger for å føle meg glad og oppfylt, hva som høres morsomt ut og hva som føles riktig. Det eksisterer for å bringe meg tilbake til meg selv, for å tvinge meg til å tenke på hva jeg vil og trenger, og fokusere på å skape min egen lykke.
Mer:Vi overlevde nesten ikke det første året som en styvfamilie
Kate Chapman er mor og stemor til seks barn i alderen 7-15 år. Hun skriver om sine moderne Brady Bunch-eventyr kl ThisLifeInProgress.com. Følg Kate videre Facebook, Twitter, Instagram og Pinterest.
