4 tips for å holde barna trygge under vintersport - SheKnows

instagram viewer

Forskere ved Center for Injury Research and Policy ved Columbus Children's Research Institute på Columbus campus Barnesykehuset anbefaler fire viktige sikkerhetstips, basert på resultatene fra flere nye studier, for å holde barna tryggere under Vintersport.

Skøytejente med hjelm

1. Gjennomfør hjelmbruk

De fleste alvorlige skadene er i hodet. Å bruke hjelm er den viktigste - og enkleste - måten å øke sikkerheten i vintersport.

2. Omfang ruten

I mange av studiene var kollisjon den ledende mekanismen for skade. Foreldre oppfordres til å gå sledeveien for å være sikre på at det ikke er noen hindringer som kan forårsake skade.

3. Unngå overfylte områder

Kollisjoner skjer oftere når aktiviteter foregår i overfylte områder. Foreldre bør bruke sunn fornuft når de vurderer trygt rom for barnet sitt for å delta i aktiviteten.

4. Overvåke aktivitetene

Selv om ulykker fortsatt kan skje når foreldre er under tilsyn, er foreldre generelt flinkere til å identifisere farlige scenarier. I tillegg kan de hjelpe til med å få lege raskt hvis det skulle oppstå en ulykke.

click fraud protection

Mange skader kan unngås

“Undersøker skademønstre blant fem forskjellige vinteraktiviteter-ski, snowboard, aking, is hockey og skøyter-vi identifiserte at nummer én skade er på hode- og nakkeområdet, sier Gary A. Smith, MD, DrPH, pediatrisk akuttmedisinsk lege ved Columbus Children's Hospital, direktør for Center for Injury Research og Policy (medforfatter av alle studiene) og førsteamanuensis i pediatri ved Ohio State University College of Medicine and Public Helse.

Han legger til: "Mange av hode- og nakkeskadene vi vurderte, kunne vært unngått hvis barnet hadde på seg hjelm. Når det kalde været nærmer seg, vil vintersport bli stadig mer populært blant barn, og det er viktig at foreldre blir minnet om dette viktige sikkerhetstiltaket. ”

Stor betydning for enkel hjelmbruk

Aking: "Da vi undersøkte omstendighetene for ake-relaterte skader blant barn i alderen to til 18, identifiserte vi at De vanligste skadene var på hode- og nakkeområdet, og bare tre prosent av barna hadde på seg hjelm, sier han Smith. Resultatene viste også at den vanligste mekanismen for skade var kollisjon med et stasjonært objekt. Etter en skade økte rapportert hjelmbruk.

Skøyter: En studie som sammenlignet skader blant skateboardere, rulleskøytere og rulleskøytere med skader blant skøyteløpere, bestemte også behovet for hjelmbruk av barn. "Hodeskader forekom hyppigere ved skøyter enn andre typer skøyter," sier Jennifer McGeehan, MPH, prosjektleder og forsker i Center for Injury Research and Policy. "Selv om bruk av hjelm oftest er anbefalt - og noen ganger til og med nødvendig for noen skøyteaktiviteter - et flertall av barna i studien hadde ikke på seg verneutstyr (hjelm, albue eller kne -polstring) på tidspunktet for skade."

Ski, snowboard: I en studie som så på dødelige skader blant skiløpere, Huiyun Xiang, MD, MPH, PhD, forskningsfakultetsmedlem ved Center for Injury Research and Policy og assisterende professor i pediatri ved Ohio State University College of Medicine and Public Health, fant at traumatiske hjerneskader var den viktigste dødsårsaken blant skiløpere mellom syv og 17 år år. Kollisjoner, oftest med trær, var den ledende mekanismen for skade. En lignende studie som sammenlignet ikke-dødelige skader blant skiløpere og snowboardere, fant også at traumatisk hjerneskade var den viktigste årsaken til alvorlig skade for begge idretter.

Ishockey: I en studie som sammenlignet ishockeyskader som ble påført av barn mot voksne, opplevde barn yngre enn 17 flere generelle skader enn voksne. En øvre ekstremitet (armer, skuldre, hender) var den vanligste kroppsdelen som ble skadet blant små barn, men hodeskader var særlig mer vanlig blant små barn enn voksne.

"Vår studie fant at etter hvert som alderen økte, reduserte traumatiske hjerneskader, noe som tyder på at yngre idrettsutøvere er mer utsatt for traumatisk hjerneskade enn eldre hockeyspillere," sier Xiang.