Depresjon er noe mange av oss ikke forstår, men hashtaggen #TheWorstPartOfDepressionIs har startet en diskusjon og skaper bevissthet for mental helse.
Mer: 15 GIF -er som viser hvordan det å vokse opp med angst egentlig er
Twitter brukerne har delt sine personlige erfaringer på en åpen og åpen måte: å dele bekjennelser om det skadelige ting som folk sier til dem, den vanskeligste delen av dagen, og hvordan depresjon påvirker dem fysisk så vel som mentalt. Men kanskje viktigst, disse tweets ødelegger vanlige misoppfatninger rundt sykdommen.
Nedenfor er noen av de kraftige og dypt bevegelige tweets som er med på å skape en endring.
https://twitter.com/Hublife/status/629646182382309376
#TheWorstPartOfDepressionIs det forsvinner virkelig aldri, tankene og følelsene forblir selv når du er lykkeligst
- Jessica (@jesssxb) 8. august 2015
https://twitter.com/NoompsyDahling/status/629738588947783685
https://twitter.com/SassySunflowr/status/629697668013522944
Mer:Modig Facebook -innlegg fra sørgende sønn vil bidra til å redde liv
Det er fortsatt et stigma knyttet til depresjon, ettersom samfunnet har en tendens til å fjerne de som lider av det ved å håne dem og spørre spørsmål som "Hva må du være deprimert over?" Det er også den vanlige myten at depresjon er en sinnstilstand eller a valg.
#TheWorstPartOfDepressionIs at folk tror det er et valg.
- Erika L. Sánchez (@ErikaLSanchez) 7. august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs at mennesker ikke behandler depresjon som alle andre medisinske sykdommer. Faktisk blir noen av oss hånet for å ha det
- Bougie Black Girl (@BougieBlackGurl) 7. august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs folk som spør "hva må du være deprimert om?"
- J. Skyler (@jskylerinc) 7. august 2015
Det er heller ikke bare emosjonell uro. Det er også fysisk smerte.
#TheWorstPartOfDepressionIs den fysiske smerten som de fleste ikke snakker om. Depresjon SKADER.
- Nazi Puncher (@RoyalHoeliness) 7. august 2015
Mer: Postnatal depresjonsvideo er en må-se for hver mamma
Folk forstår ikke at de som lider av depresjon ikke leter etter oppmerksomhet-og det er dypt fornærmende, så vel som kontraproduktivt, å tro det.
#TheWorstPartOfDepressionIs folk tror du leter etter oppmerksomhet
- Claire Wille (@claricecarolyn) 10. august 2015
En annen vanlig trend som disse tweets viser, er hjelpeløshet som mennesker som lider av depresjon føler og hvordan de blir tvunget til å skjule følelsene sine av frykt for å skuffe dem rundt dem.
#TheWorstPartOfDepressionIs skylden. Føler at du svikter alle. At de du elsker fortjener noen bedre.
- Ros of the North (@GameOverRos) 7. august 2015
#TheWorstPartofDepressionIs sliter med å kommunisere dine følelser med andre. pic.twitter.com/g2NvFO7P8n
- Prosjekt UROK (@ProjectUROK) 7. august 2015
Forhåpentligvis er denne hashtagen bare starten på en større bevegelse mot bedre forståelse og mer empati for mennesker som sliter med depresjon.
