Tidlig påvisning er avgjørende for vellykket behandling av brystkreft. Jo, du tenker sannsynligvis ikke ofte på å sjekke brystene dine for endringer eller klumper, og å ha brystene dine knust i et mammografi er ikke måten du vil bruke en time på, men å ignorere brystkreft får det ikke til å gå borte. Verre, jo lengre du avbryter screening av brystkreft, jo mer sannsynlig vil kreften din utvikle seg til det punktet at selv aggressive behandlinger vil vise seg å være nytteløse. Her er en rask guide til metoder for screening av brystkreft - skriv ut den og bruk den som en påminnelse om å sjekke deg selv - og for å fortelle andre kvinner i livet ditt å sjekke seg selv også.
Metoder for screening av brystkreft
Det er fire metoder for screening av brystkreft - en du kan gjøre selv, og tre utføres av legen din.
Bryst-selvundersøkelse
Den eneste måten du kommer til å vite om brystene dine føles annerledes, er hvis du vet hvordan de normalt føles. En bryst selveksamen (BSE) er den første forsvarslinjen mot brystkreft-det forbedrer sjansen for at du finner brystkreft i de tidlige stadiene.
En BSE innebærer at du ser på og føler brystene dine, og det tar bare noen få minutter å utføre. Hver kvinne, uansett alder, bør gjøre en BSE månedlig. Hvis du har regelmessige menstruasjoner, er den beste tiden å undersøke brystene en uke etter mensen, for å unngå ømhet og oppblåsthet i brystet. Hvis du er på p -piller, gjør en BSE når du starter en ny pakke. Hvis menstruasjonen er uregelmessig eller du ikke lenger har menstruasjon, gjør du bare en i begynnelsen av hver måned.
For trinnvise instruksjoner, besøk Susan G. Komen for Cure -nettstedet for:
- Instruksjonsvideo av BSE
- Nedlastbare instruksjonskort for BSE
Hvis du oppdager endringer i farge, ømhet, fasthet eller tetthet i brystene, eller hvis du finner en klump, må du avtale time med legen din umiddelbart. Selv om endringer kan skyldes hormoner - og en klump kan være godartet - er den eneste måten du vet det på hvis du har ytterligere screening.
Klinisk brystundersøkelse
En klinisk brystundersøkelse utføres av helsepersonell, som nøye vil se på og føle brystene og underarmen. Hvis det er første gang, vil du bli spurt detaljerte spørsmål om din helsehistorie, inkludert spørsmål angående menstruasjon, graviditet og familiehelsehistorie. Svarene dine hjelper helsepersonell med å bestemme risikofaktorer for brystkreft. Hvis du ser helsepersonell regelmessig, vil han eller hun ha større sjanse til å vite om brystene dine har forandret seg siden ditt siste besøk.
Under den kliniske brystundersøkelsen kan helsepersonell be deg, mens du er i stående stilling, løfte armene over hodet, legge hendene på hoftene og lene deg fremover. Han eller hun vil se på og føle brystene dine for hudforandringer, som utslett, dimpling eller rødhet.
Du vil også bli bedt om å legge deg på ryggen med armene på sidene så vel som bak hodet. Din helsepersonell vil bruke fingrene til å undersøke brystene dine og under armene dine for å oppdage klumper eller andre endringer. I tillegg vil helsepersonell forsiktig trykke rundt brystvorten for å se etter utslipp. Hvis du har utslipp, kan det samles en prøve for videre undersøkelse.
Hvor ofte trenger du en klinisk brystundersøkelse? Minst hvert tredje år hvis du er 20 til 39 år og en gang i året hvis du er 40 og eldre. Avtal time for en uke etter mensen for å unngå ømhet i menstruasjonen.
Hvis helsepersonell ikke finner en klump eller merkbare endringer, vil han eller hun anbefale ytterligere screening, for eksempel et mammografi.
Mammogram
Mammogrammer er svært effektive for å finne brystkreft før den gir merkbare endringer eller håndgripelige klumper i brystene. Et mammografi er et røntgenbilde av brystvevet. Det kan oppdage cyster, svulster, forkalkninger og andre abnormiteter. Resultatene lagres på film eller digitalt av datamaskinen for radiologen og helsepersonell å undersøke.
For å forberede mammografi må du fjerne alle smykker og klær fra overkroppen. Det anbefales også at du ikke bruker deoderant, antiperspiranter eller pulver fordi de kan forstyrre mammografien. Planlegg også avtalen en uke etter menstruasjonen, og unngå å drikke koffein i noen dager før du reduserer sjansen for ømhet i brystet.
Hver av brystene dine blir plassert på en flat hylle og komprimert av en annen hylle. Selv om det er litt og midlertidig ubehagelig, sprer brystet vevet ut, slik at røntgenbildet kan ta et klart bilde.
Hvis en tidligere brystundersøkelse oppdaget en klump, kan en liten røntgenmarkør plasseres på området før mammogrammet. Vanligvis er to visninger av hvert bryst tatt. Men hvis du har store bryster eller brystforstørrelse, kan det være nødvendig med flere visninger.
American Cancer Society anbefaler at kvinner får sitt første baseline -mammografi mellom 35 og 40 år. Etter fylte 40 år bør kvinner få årlige mammogrammer. Kvinner som har høy risiko for å utvikle brystkreft, bør vurdere å få mammografi tidligere enn 40 år og oftere.
Hvis mammografiet ditt oppdager en svulst, vil helsepersonell anbefale ytterligere screening, for eksempel en biopsi.
Brystvevsbiopsi
En brystbiopsi er en prosedyre som fjerner vev fra brystet ved hjelp av en nål eller skalpell. Tanken på å ha en biopsi kan være skremmende, men det er den eneste måten å diagnostisere nøyaktig om en klump eller abnormitet i brystet er brystkreft - eller godartet.
Det er forskjellige typer biopsier - fra minimalt invasive prosedyrer til full utskæring av en svulst - som helsepersonell kan anbefale. Før du tar en beslutning, diskuter fordeler og ulemper med hver biopsi og få svar på alle spørsmålene dine. Og husk at flertallet av brystabnormaliteter og klumper ikke er kreft. Men det er avgjørende at du får en nøyaktig diagnose - før bedre enn senere.
Bunnlinjen
Brystundersøkelser er avgjørende for å fange brystkreft i de tidlige stadiene - når den kan behandles mer vellykket. Neste gang du ser et produkt, en annonse eller en person med et rosa bånd til støtte for brystkreft forskning, la det være en påminnelse om å gjøre din egen personlige brystundersøkelse og beholde den årlige timen din med helsevesenet forsørger.
relaterte artikler
- Video: Hva er en bryst selveksamen?
- Video: Screening og behandling av brystkreft
- Brystkreft: Hva er det og hva er årsakene?
- Går brystkreften din ikke diagnostisert?
- Anticancer dietten
- Oppskrifter for å forhindre brystkreft
- Bekjemp kreft med trening: 10 tips for å passe trening inn i dagen din
- 10 treningstips for å gå brystkreft 3-dagers
