Lag ditt eget barnemåltid hjemme med denne oppskriften på sunne, hjemmelagde kyllingnuggets. Vær advart! Du trenger ikke å være barn for å nyte denne enkle måltidet. Når hjemmelaget, kylling nuggets er positivt hyggelig!
Kyllingnuggets får en så dårlig omslag. Mest fordi de er fullpakket med konserveringsmidler og stekt i olje når de kjøpes fra en hurtigmatrestaurant. Denne oppskriften er så enkel (se! bare 5 ingredienser!) og tar bare noen minutter å lage.
Enkle hjemmelagde kyllingnuggets
- 1 pund malt kylling
- 1 egg
- 1/2 ts løksalt
- 1 1/2 kopper italiensk brødsmuler
- nonstick kokespray
Forvarm ovnen til 375 grader. I en stor bolle kombinerer du kylling og egg sammen. Rull en spiseskje av kyllingblandingen til en ball, og trykk den deretter til omtrent 1/2 tommer tykk. Smør forsiktig med brødsmuler, og overfør deretter til et bakeplate som er lett smurt med nonstick -kokespray. Fortsett til all kyllingen er brukt. Sprøyt toppen av de brødsmuldekkede kyllingklumpene med et tynt lag matlagingsspray. Sett kakebordet i ovnen og stek i 12-14 minutter, eller til muggene er kokt helt gjennom. Server med din favoritt ranchdressing eller grillsaus.
Flere middagstips
Zucchini parmigiana oppskrift
Den ultimate komfortmatgryten
Sunne middagsoppskrifter for vektkontroll
