Viktigheten av å luke ut negative påvirkninger i livet ditt - SheKnows

Omgiv deg med venner som opprettholder en positiv holdning, fylt med takknemlighet for de gode tingene de har.

Relatert historie. Pandemien har komplisert barns vennskap - Her er hva foreldre bør vite

t

Fotokreditt: Wavebreakmedia Ltd/Lightwavemedia/360/Getty Images

t "Det handler ikke bare om deg." Vil du si det når du hører selvinteresserte mennesker som klager over livet sitt? Ja, de har legitime problemer, men det ser ut til at de liker å gå i elendigheten i stedet for å prøve å gå videre. Hvis de er familiemedlemmer, elsker du dem uansett og prøver å hjelpe. Hvis de er medarbeidere, lærer du å ignorere dem.

t Og hvis de er venner? Vel, de gir ikke virkelig verdi til livet ditt, så du ender ofte opp med å redusere tiden du bruker sammen med dem, eller kategoriserer dem på nytt som trengende venner som du ser motvillig, men pliktoppfyllende.

t Som utgiver, sjefredaktør og forfatter av Kyllingsuppe for sjelen serien, er det min jobb å presentere leserne våre for alle de positive menneskene der ute. Det gir oss historier som virkelig er bemyndigende og oppløftende, som oppmuntrer leserne våre til å se i seg selv etter nøklene til å være lykkelige, produktive og målrettede. Jeg ser etter historier fra mennesker som har vært gjennom enorme utfordringer og likevel har opprettholdt en positiv holdning, fylt med takknemlighet for de gode tingene de fortsatt har.

tEn av våre forfattere, Georgia Schaffer, hadde stor innvirkning på meg i historien hennes "Eliminer det negative, fremhev det positive" i Kyllingsuppe for sjelen:Håp og helbredelse for brystkreftreisen. Hun skriver om det som skjedde da hun fikk diagnosen en tilbakefall av brystkreft. En venn kjørte henne til cellegift en dag, men brukte hele tiden på å snakke om mennesker som hadde dødd av kreft. Som Georgia sier:

t “Etter tidligere behandlinger hadde jeg aldri blitt syk. Etter den behandlingen var jeg syk i to dager.

t “Jeg lærte på den harde måten at jeg trengte å beskytte meg selv så mye som mulig mot kontakt med en slik negativ eller tankeløs person... Jeg hadde aldri innsett at akkurat som ugresset i en hage berøver blomstene av vital fuktighet, næringsstoffer og sollys, så også "ugresset" i livet mitt frarøvet meg den vitale energien jeg trengte for å bekjempe kreft og helbrede. Jeg hadde ikke råd til å la interaksjoner med negative mennesker stjele de få ressursene jeg hadde igjen.

t “Jeg trengte å eliminere det negative så mye som mulig og deretter fremheve det positive. Som blomstene i hagen min snur seg mot solen, bestemte jeg meg for å fokusere på de kjærlige, vakre forbindelsene i livet mitt. Jeg valgte å virkelig sette pris på og verdsette menneskene som brydde seg om meg og elsket meg. ”

t Vi vil alle gjøre godt i å følge Georgias råd og fjerne de negative tenkerne i våre liv i den grad vi kan. Som Mahatma Gandhi sa: "Jeg vil ikke la noen gå gjennom tankene mine med sine skitne føtter." Ved å luke ut den negative påvirkningen, lar vi det positive blomstre. Jeg har personlig brukt de siste årene på å fokusere på forhold til positive mennesker, på jobb og blant vennene mine, og de gjør hver dag til en glede.

t For flere slike historier, registrer deg for å motta daglige inspirasjonshistorier fra Kyllingsuppe for sjelen. http://bit.ly/1levpYj