Jerky er den tilfredsstillende proteinrike, lavkarbo-snacken du har oversett-SheKnows

instagram viewer

Vi har prøvd mye forskjellig snacks rundt på kontoret i det siste. Det virker som om alle prøver å finne den nye baren Kind, en ny kombinasjon av tørket frukt og nøtter. Men snacken som overrasket oss helt, er rykete.

martha stewart
Relatert historie. Martha Stewarts Cheesy Pasta Bake kan faktisk få barna til å spise grønnsakene sine

Kjære lesere, jerky er tilbake, og den prøver å kose oss kvinner.

Mer:Kraftgenererende snacks som holder de unge idrettsutøverne i gang

Borte er den røde rutete emballasjen (for tømmerhoggere?) Og smaksområdet vanlig til pepper. Nå kommer jerky i et helt utvalg av kjøtt, fra bison til laks. Og det kommer i smaker som sesamgrill og basilikum-sitrus. Noen merker gjør til og med en innsats for å få kjøttet sitt fra bærekraftige kilder-det vil si gressmatet storfekjøtt og vill alaskansk laks. I utgangspunktet, med mindre du er veganer, er det en rykk for deg.

Jeg snakket for tidlig - selvfølgelig er det vegansk jerky.

Uansett, her er det vi liker med den nye ryken:

  • Det er lavkarbo.
  • click fraud protection
  • Det er lite sukker (hvis du velger nøye).
  • Den inneholder mye protein og i noen tilfeller jern og andre mineraler.
  • Litt går langt.
  • Det er nytt og annerledes.
  • Den kommer i en milliard forskjellige smaker.

Hva gir oss en pause:

  • Det smaker bare ikke rett før lunsj av en eller annen grunn.
  • Det er ikke sprøtt, for de som trenger det.
  • Det kommer til å gi deg funky pust.

Mer:Target-butikk-merket snacks å kjøpe i dag og takke oss for i morgen

Det var også den tiden da vennen til sønnen min la laks rykk i vannet når han ikke så, og smaken ble dypere til det punktet hvor han måtte kaste flasken. Farvel, $ 18 BPA-fri vannkantine som skulle vare hele skoleåret. Det er egentlig ikke rykkens skyld.

Uansett, poenget mitt er, hvis du leter etter den proteinrike, lave karbohydratmatfiksen, prøv denne nye rykningen. For hva det er verdt, likte vi Krave og EPICs linjer det beste, men vi har på ingen måte prøvd dem alle. Bare vær forsiktig med å skanne baksiden av pakkene for skjulte sukkerarter - ja, de legger det til og med i rykk.

Før du går, sjekk ut lysbildeserien vår nedenfor:

Finn ut hvor mye sukker det er i noen av favorittmatene dine
Bilde: SheKnows