Gå og finn noen før og etter bilder av mennesker som har gått ned i vekt. Fortell meg, hva ser du? Sjansen er stor for at alle "etter" -bildene viser en trimmet og stram gud eller gudinne med en perfekt six pack og veldefinerte muskler.
Virkeligheten? Ikke så perfekt. Huden spretter ikke alltid tilbake når fettet smelter bort, spesielt hvis personen mister mye vekt.
Ta John David Gaude, for eksempel. YouTube -stjernen - som går under navnet Obesetobeast - mistet nylig 160 kilo på grunn av hardt arbeid og besluttsomhet. Han ser ut som en revet Adonis nå, men han sier at alt ikke er "så perfekt som folk vil tro" når det gjelder huden hans.
"Jeg er ikke så selvbevisst i det hele tatt... når jeg har et lag av huden min," sier han i sin siste video. I klippet striper Gaude for å vise hva som er igjen som et resultat av hans massive vekttap: flere centimeter hud som henger løst over hans veldefinerte bryst-, arm- og benmuskler.
"Dette er ikke det jeg ville ønsket meg etter å ha mistet 160 kilo, ikke sant?" han sier. "Jeg ville ønsket å ha en perfekt kropp."
Men, hva er perfekt, egentlig? Vi er alle fantastiske, uansett om kroppen vår er arr eller strekkmerke. Gaude erkjenner med rette at han har klart å forvandle kroppen sin på måter han aldri trodde var mulig, så hva er det som er viktig med litt ekstra hud? Ingenting i det hele tatt.
"Du bør aldri la løs hud eller noe annet stoppe deg fra å gå etter drømmene dine," la han til. "Løs hud og alt, jeg er fornøyd med hvor jeg kommer fra og hvor jeg er."
"Mine drømmer er å være veldig glad i huden min, og det er jeg."
Se Obesetobeast lære oss om kroppskjærlighet
www.youtube.com/embed/CpKDteQ3FIQ
Mer om kroppsaksept
Singer gjør "All About That Bass" til en sang for alle kvinner
Stangdans frigjør mennesker med kroppsbildeproblemer overalt (VIDEO)
Kvinne legger ut bilde av ryggfett, kaller BS om "kroppspositiv"
