Sommer blir ofte sett på som belønningen etter et langt skoleår fylt med hardt arbeid. Det er en tid å slappe av, koble fra og løsne strukturen i våre liv, i stedet velge litt hvile og avslapning. Imidlertid kan det være vanskelig for foreldre og familier å slappe av mens de prøver å fylle alle åpningstidene på dagen. Dette baner vei for at barn kan begynne å krangle, kjede seg, sutre - eller alle tre. Jeg husker at en av foreldrene nylig sa til meg: “Vi fantaserer om sommeren hele året. Nå er det her, og jeg teller dagene til skolen starter! Er det september ennå? "
Mer: Hva skal jeg gjøre hvis barnet ditt ønsker å bygge en mur som Trumps
Andre foreldre er forvirret om barna skal bruke timer på å bruke skjermer eller la dem få sengetid senere. En annen bekymret forelder spurte meg: “Er det ille å strukturere dagene litt? Er jeg for ond ved å begrense skjermene til to timer om dagen? Er det urettferdig å også sørge for at hun leser i 20 minutter om dagen og snakker med meg om det hun leser? Hva med å fortsatt ha en fast sengetid? Andre foreldre som jeg kjenner lar sine
Dette er alle gode spørsmål og vanlige spørsmål også. For å hjelpe deg med å finne ut hvordan du blander sommerglede med viktige og enkle rutiner, her er noen tips for å sikre at sommeren din blir minneverdig og akkurat passe mye moro.
Mer: 4 ting å gjøre med lekene barna fikk i løpet av ferien
Struktur er en GOD ting
Vi kan romantisere sommeren som en tid for å kaste planleggerne våre og la stige og sette seg solen guider våre dager, men å ha en liten struktur hjelper det med å være morsomt og berikende i stedet for endeløs. Prøv å ha noen få daglige aktiviteter som er "satt", for eksempel:
- Morgenopplesning i 20 minutter
- Familielunsj
- En kort spasertur som familie eller med hunden
- Fem minutter hvor alle gjør husarbeid (f.eks. Å ta ut søppel, tørke av benkeplater, lage senger, legge fra seg sko/flip -flops, etc.)
Mellom de strukturerte aktivitetene kan du ha åpne biter hvor alle kan gjøre det han eller hun liker.
Skolen er ute om sommeren, men regler er fortsatt i kraft
Selv om mange regler er på vent for sommeren (f.eks. Å gjøre lekser, studere til prøver, ha på seg skoleuniform), må du kontrollere at de grunnleggende er i kraft året rundt. Å følge regler er en viktig livstime, og de er noe å følge hele tiden, ikke bare når skolen er i økt. En forelder sa nylig til meg: “Barn har en begrenset mengde sommerferier i livet før den virkelige verden setter inn. " Dette er virkelig sant og viktig å tenke på når du setter regler i ditt husstand. Gode sommerregler inkluderer å ha sengetid (om enn kanskje litt senere når solen går ned senere), rydde opp etter seg selv, børste tenner/bade og enhver annen regel som er viktig i familien din. Å sørge for at familien din fortsatt følger et rammeverk, vil hjelpe barna dine til å vite hva som forventes av dem. For ikke å snakke om regler hjelper foreldre med å administrere husholdninger og familier. I tillegg får foreldre ofte til å føle seg stolte over foreldreinnsatsen, noe som er viktig og ikke må glemmes.
Sommerminner er det det handler om
Denne tiden av året går ofte lynraskt, så det er viktig å ha noen forhåndsplanlagte aktiviteter som er ekstra spesielle og spesifikke for sesongen. Dette betyr å sørge for å ta turer til den lokale iskrembutikken, dra til din favoritt sommerdestinasjon, fange ildfluer, løpe gjennom en sprinkler og andre morsomme sesongaktiviteter. Disse tider er ofte de som vil bli husket i årene som kommer.
En familie jeg jobber med har sørget for å ha en familiediskusjon om hva alles favorittaktiviteter er. Selv om hvert familiemedlem har forskjellige interesser og preferanser, var det hyggelig for ham eller henne å si noe om sommeraktiviteter og turer. Dette gjør ikke bare alle til en glad bobil (ordspill beregnet!), Men det oppmuntrer og lærer også fleksibilitet, tålmodighet og perspektiv-viktige sosiale ferdigheter for alle aldre!
Ha en fantastisk sommer fylt med sol, latter og gode minner!
Mer: 5 fakta å vite om du forsinker å få barn
