Sommer blir ofte sett på som belønningen etter et langt skoleår fylt med hardt arbeid. Det er en tid å slappe av, koble fra og løsne strukturen i våre liv, i stedet velge litt hvile og avslapning. Imidlertid kan det være vanskelig for foreldre og familier å slappe av mens de prøver å fylle alle åpningstidene på dagen. Dette baner vei for at barn kan begynne å krangle, kjede seg, sutre - eller alle tre. Jeg husker at en av foreldrene nylig sa til meg: “Vi fantaserer om sommeren hele året. Nå er det her, og jeg teller dagene til skolen starter! Er det september ennå? "
Mer: Hva skal jeg gjøre hvis barnet ditt ønsker å bygge en mur som Trumps
Andre foreldre er forvirret om barna skal bruke timer på å bruke skjermer eller la dem få sengetid senere. En annen bekymret forelder spurte meg: “Er det ille å strukturere dagene litt? Er jeg for ond ved å begrense skjermene til to timer om dagen? Er det urettferdig å også sørge for at hun leser i 20 minutter om dagen og snakker med meg om det hun leser? Hva med å fortsatt ha en fast sengetid? Andre foreldre som jeg kjenner lar sine
barn gå til sengs når de vil, men det virker ikke riktig for meg. Hjelp!"Dette er alle gode spørsmål og vanlige spørsmål også. For å hjelpe deg med å finne ut hvordan du blander sommerglede med viktige og enkle rutiner, her er noen tips for å sikre at sommeren din blir minneverdig og akkurat passe mye moro.
Mer: 4 ting å gjøre med lekene barna fikk i løpet av ferien
Struktur er en GOD ting
Vi kan romantisere sommeren som en tid for å kaste planleggerne våre og la stige og sette seg solen guider våre dager, men å ha en liten struktur hjelper det med å være morsomt og berikende i stedet for endeløs. Prøv å ha noen få daglige aktiviteter som er "satt", for eksempel:
- Morgenopplesning i 20 minutter
- Familielunsj
- En kort spasertur som familie eller med hunden
- Fem minutter hvor alle gjør husarbeid (f.eks. Å ta ut søppel, tørke av benkeplater, lage senger, legge fra seg sko/flip -flops, etc.)
Mellom de strukturerte aktivitetene kan du ha åpne biter hvor alle kan gjøre det han eller hun liker.
Skolen er ute om sommeren, men regler er fortsatt i kraft
Selv om mange regler er på vent for sommeren (f.eks. Å gjøre lekser, studere til prøver, ha på seg skoleuniform), må du kontrollere at de grunnleggende er i kraft året rundt. Å følge regler er en viktig livstime, og de er noe å følge hele tiden, ikke bare når skolen er i økt. En forelder sa nylig til meg: “Barn har en begrenset mengde sommerferier i livet før den virkelige verden setter inn. " Dette er virkelig sant og viktig å tenke på når du setter regler i ditt husstand. Gode sommerregler inkluderer å ha sengetid (om enn kanskje litt senere når solen går ned senere), rydde opp etter seg selv, børste tenner/bade og enhver annen regel som er viktig i familien din. Å sørge for at familien din fortsatt følger et rammeverk, vil hjelpe barna dine til å vite hva som forventes av dem. For ikke å snakke om regler hjelper foreldre med å administrere husholdninger og familier. I tillegg får foreldre ofte til å føle seg stolte over foreldreinnsatsen, noe som er viktig og ikke må glemmes.
Sommerminner er det det handler om
Denne tiden av året går ofte lynraskt, så det er viktig å ha noen forhåndsplanlagte aktiviteter som er ekstra spesielle og spesifikke for sesongen. Dette betyr å sørge for å ta turer til den lokale iskrembutikken, dra til din favoritt sommerdestinasjon, fange ildfluer, løpe gjennom en sprinkler og andre morsomme sesongaktiviteter. Disse tider er ofte de som vil bli husket i årene som kommer.
En familie jeg jobber med har sørget for å ha en familiediskusjon om hva alles favorittaktiviteter er. Selv om hvert familiemedlem har forskjellige interesser og preferanser, var det hyggelig for ham eller henne å si noe om sommeraktiviteter og turer. Dette gjør ikke bare alle til en glad bobil (ordspill beregnet!), Men det oppmuntrer og lærer også fleksibilitet, tålmodighet og perspektiv-viktige sosiale ferdigheter for alle aldre!
Ha en fantastisk sommer fylt med sol, latter og gode minner!
Mer: 5 fakta å vite om du forsinker å få barn
