Sunne valg: Operasjonsmiddag - Side 2 - SheKnows

instagram viewer

Sunne valg: Operasjonsmiddag
hva-er-keto-makroer
Relatert historie. Hva du bør vite om Keto -makroer - enten du er Keto eller ikke

God bedre best:
Middag for travle mødre

Får middag på bordet og familien rundt det kan være en mirakuløs bragd alene. Men å spise et sunt måltid som alle vil spise uten å måtte tilbringe timer på kjøkkenet - er det mulig?

Bedre

Klokka tikker. Det er steder å være, lekser å gjøre. Kan en middagskatastrofe unngås? Ja, takket være reserveplanen din.

Du vet at det bare er et spørsmål om tid før du står overfor et middagsdilemma. Å strømpe pantryet ditt med raske alternativer for øyeblikk som dette kan virkelig lønne seg. Pakket mat kan definitivt spare tid, men ikke alle er skapt like. Når du velger raske middagsalternativer, velger du økologiske produkter som er fri for matfargestoffer, transfett og mais sirup med høy fruktose. Ved å legge organiske kyllingnuggets til en gigantisk salat eller en håndfull spinat i en eske med økologisk makaroni og ost kan du få en skyldfri middag på bordet før du hører banking av gafler og kniver fra rastløse spisesteder (også kjent som din familie).

click fraud protection

Kelly Hancock, blogging mor til to, minner oss om at "omtrent alt vi lager hjemme kommer til å være sunnere enn å spise ute. ” Heftet hennes: Fullkornspasta, en pose spinat og frossen økologisk kylling bryster. "Med disse elementene for hånden, kan jeg alltid finne på noe bedre enn pizza levering."

Bedre oppskrifter

Mini Meatloaf Munchies

Mini Meatloaf Munchies

Rask Fajitas

Rask Fajitas

Curry Chicken Salat

Curry Chicken Salat

Neste: Bedre matalternativer >>