Hvis du ser eller leser nyhetene, florerer det av undergang og dysterhet. Det er lett å la frykt eller hjelpeløshet sette det. I stedet for å føle at du ikke har kontroll, ta initiativ i 2011 for å være forberedt på en nødsituasjon. Hvor begynner du og hva trenger du for å holde familien din trygg i tilfelle en katastrofe?
Det er kanskje ikke morsomt å tenke på det, men å være forberedt vil gi deg sårt nødvendig sjelefred. Det gjør du ikke ha å bygge en bunker, men du gjøre må begynne et sted.
Ta initiativ
Den kanskje største hindringen for beredskap er en falsk trygghet. Det er ikke uvanlig at folk føler det andre vil gå opp for å ta vare på oss hvis det verste skulle skje. Men hvem er disse andre og kan de leve opp til våre forventninger?
"Vi kan ikke stole på at regjeringen vår vil ta vare på oss når katastrofen rammer," sier Jason Ratcliff, politibetjent og eier av Empower Defense and Life Skills LLC. “Det er avgjørende at enkeltpersoner tar ansvar for seg selv og familien sin under en nødssituasjon ved å ha planer og bestemmelser på plass for å opprettholde dem mens ting sakte kommer tilbake til vanlig."
Rolig til sinns
Ingen vil tenke på konsekvensene av en katastrofe, men litt planlegging og innsats kan gjøre din hjelpeløshet til sikkerhet. "I en katastrofe -situasjon sliter vi ikke bare med den aktuelle situasjonen, men også å komplisere problem kan vi meget vel måtte takle tapet av kjære og våre personlige eiendeler, ”sier Ratcliff. "Å ha grunnleggende nødvendigheter som mat og drikkevann vil gjøre oss i stand til å føle en viss myndighet og gi kontroll i våre liv når ting virker ute av kontroll."
Prioriter
Beredskap er sikkert subjektivt. Noen mennesker føler seg forberedt med mat og vann for noen uker. Andre trenger mange år med frysetørket mat, en generator og et skytevåpen. Hvis du nettopp har begynt, prioriter og hold det enkelt. "Dine viktigste bestemmelser vil være mat og vann," sier Ratcliff. Følgelig foreslår han følgende tips:
- Hvis du har byvann, vil du lagre vann på flaske og eventuelt kjøpe et bærbart vannrensingssystem eller vannrensetabletter.
- Frystørket eller andre "klare til å spise" måltider er praktiske, men de kan være dyre. Hvis du har et budsjett, kan det være lurt å vurdere å kjøpe hermetikk og gjøre en inventar med jevne mellomrom og rotere alt som utløper. Ramen nudler er et flott, rimelig alternativ. Du kan også kjøpe en matdehydrator og vurdere vakuumforsegling. Oppbevar disse proviantene i en plastpose for å holde dem feilfrie.
- Medisinsk utstyr er et must under katastrofe. Du kan kjøpe ferdiglagde sett, men et rimeligere alternativ er å lage dine egne. Inkluder bandasjer, aspirin, antiseptika, jod, peroksid, personlige og feminine hygieneprodukter.
- Ikke glem forsyninger eller proviant som kjæledyret ditt trenger i en nødssituasjon.
Du kan alltid bygge på utstyret ditt, men å ha noe er alltid bedre enn å være helt uforberedt. Å ta skritt mot selvforsyning vil lette belastningen din når nødssituasjoner rammer.
Les mer om hvordan du forbereder deg på en nødssituasjon
- Utarbeider en familiekatastrofeplan
- Nødplanlegging og katastrofeutstyr
- Ville du overleve en katastrofe?
