Omega-3 kan hovedsakelig finnes i laks og annen kaldvannsfisk, men veganer og vegetarianere kan øke omega-3-inntaket gjennom plantekilder, for eksempel lin eller algebasert omega-3-tilskudd. Her er to fiskefrie omega-3-kosttilskudd for å sette på din daglige helsehjelpsagenda for å redusere betennelse og øke hjerte-, hjerne- og øyehelsen. (og bonus, fiskefrie omega-3-kosttilskudd forårsaker ikke "fish burp").
Omega-3 kan hovedsakelig finnes i laks og annen kaldvannsfisk, men veganer og vegetarianere kan øke omega-3-inntaket gjennom plantekilder, for eksempel lin eller algebasert omega-3-tilskudd. Her er to fiskefrie omega-3-kosttilskudd for å sette på din daglige helsehjelpsagenda for å redusere betennelse og øke hjerte-, hjerne- og øyehelsen. (og bonus, fiskefrie omega-3-kosttilskudd forårsaker ikke "fish burp").
Ovega-3
Ifølge produsentene av Ovega-3 produserer laks og annen fet kaldtvannsfisk ikke sine egne omega-3 fettsyrer-DHA og EPA-det er faktisk mikroalgene fisken spiser. Ovega-3 er et fiskfritt omega-3-supplement som leverer 500 milligram DHA og EPA omega-3 fettsyrer, for å støtte hjertes helse. Fra en bærekraftig kilde til alger som vokser utenfor havet i et FDA-inspisert anlegg. Life’sDHA, merkevaren til DHA i Ovega-3, er fra en algestamme som naturlig produserer store mengder DHA, og selskapets forskere har identifisert en annen algestamme som produserer store mengder både DHA og EPA omega-3. Vi vokser våre egne.
>> Hvorfor trenger du omega-3
Hel helse Plantekilde DHA Omega-3
Dette vegetariske omega-3-tilskuddet er avledet fra mikroalger, fri for fisk, krill og andre havbårne forurensninger. Hver gelkapsel inneholder 200 milligram DHA. Produsentene av Plant Source DHA har ikke bare gjort dette tillegget mindre enn annet (fiskeolje) kosttilskudd, pakker de det også i selskapets nye EcoBottles, laget av 100 prosent resirkulert plastharpiks.
Mer vegansk livsstil Tips!
