Har du problemer med sesong allergi? Vel, ikke la allergi bli en unnskyldning for deg å slutte å trene. Det er mange reseptfrie medisiner på markedet som kan hjelpe til med å rydde opp dryppene og hjelpe deg med å stoppe nysing.
![luftrenser amazon](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ok - nå som du har bestemt deg for ikke å la allergier få deg ned, hva bør du se etter i en allergimedisin?
Antihistaminer
Blokker histamin, et inflammatorisk kjemikalie som frigjøres av immunsystemet ditt under en allergisk reaksjon. Blokkering av histamin reduserer symptomer som rødhet, hevelse, rennende nese, kløende, rennende øyne og elveblest. Antihistaminer er tilgjengelig i resept og på resept.
Decongestants
Lindre overbelastning i nese og bihuler, og selges både reseptfritt og på resept.
Kortikosteroider
Hjelp til med å forhindre og behandle betennelse forårsaket av en allergisk reaksjon. Kortikosteroider er kun tilgjengelig på resept.
Leukotrien -modifikatorer
Blokker effekten av leukotriener, inflammatoriske kjemikalier som frigjøres av immunsystemet ditt under en allergisk reaksjon. Disse medisinene er kun tilgjengelig på resept.
Mastcellestabilisatorer
Forhindre frigjøring av histamin. Disse er tilgjengelige over disk.
Og for de av dere som hater å svelge piller, er den gode nyheten at de fleste av disse medisinene er tilgjengelige i piller, væske, nesespray, øyedråpe og aktuelle (påført huden).
For å gjøre det beste valget, få råd fra legen din, og finn ut hvilke medisiner som er best for dine spesifikke symptomer.
MER OM ALLERGI
- Forbedre innendørs luftkvalitet og helse
- Yoga reduserer allergisymptomer
- Få et nysfritt grep om sesongmessige allergier
- Ekspertråd for å ta kontroll over allergiene dine
- Kjører bort allergier