Hva går gjennom tankene dine når du gjør deg klar til å gå på en konsert eller spise middag med venner? Jeg vedder på at du tenker på hva du skal ha på deg og om det er mye trafikk. Kanskje du lurer på hvilke sanger som skal fremføres eller hva du skal bestille til middag.
Mer: Hvordan jeg sluttet å se kroppen min som en stor katastrofe
Jeg tenker også på disse tingene, men bare i bakhodet. I stedet er jeg fokusert på å bekymre meg om personen som sitter ved siden av meg vil være syk. Jeg prøver å stoppe meg fra å spille en skrekkfilm av meg som faller ned trappene til min utidige død. Jeg lurer på om kokken hoster inn i maten min eller smaker på noe og stikker skjeen inn igjen.
Folk tror det er lett å ha OCD og germaphobia, de to beste vennene jeg aldri ønsket i mitt liv. De går hånd i hånd, og jeg kan virkelig ikke forestille meg germaphobia som eksisterer for meg uten OCD. For meg gjør OCD meg veldig observant. Dette kan noen ganger være en stor ting når jeg oppdager feil raskt i e -post eller skummer en oppskrift og vet hvordan jeg skal lage det, men mesteparten av tiden gagner det meg ikke det minste.
Jeg kan høre noen hoste fra en kilometer unna. Jeg legger merke til om folk ser bleke ut eller bare er "av" og overbeviser meg selv om at de kommer til å forurense meg. Jeg undersøker maten før jeg putter den i munnen og kan se en uregelmessighet andre ikke ville legge merke til. Dette symptomet på OCD har skapt frykt for enhver sykdom og evnen til å oppdage potensielle farer ved hver sving.
"Å, jeg vedder på at huset ditt er så rent," sier folk til meg. Selv om huset mitt er rent nok, passer jeg ikke OCD -stereotypen mange mennesker har i tankene. Visst, jeg har besatt for å sikre at ovnen er slått av før jeg forlater huset, men ikke alt er organisert og på riktig sted, og jeg har ikke klassiske ritualer.
Min OCD manifesterer seg nesten helt i form av germaphobia. Enda verre enn stereotypiene er at folk tror germafobi er en falsk frykt, når den i virkeligheten er like ekte som flyskrekk, hunder eller edderkopper. Forresten, jeg er redd for å fly, men ikke fordi jeg ikke vil være i luften eller fordi jeg tror at flyet kan krasje, men fordi jeg er redd for å bli syk. Det samme gjelder hoteller, så jeg har ikke reist på omtrent femten år.
Mer: Fargebøker for voksne lærer meg oppmerksomhet i en travel verden
Kanskje jeg er født med OCD og germafobi, kanskje ikke. Alt jeg vet er at fra begynnelsen av tredje klasse ble jeg livredd for å bli syk. Og når du er på skolen med en haug med barn som blir syke mye, er livet daglig tortur. Det gjør at du ikke passer inn siden du unngår andre som ikke har det bra, ikke vil spille spill i pausen av frykt for å bli skitten og bruker mye tid på å henge rundt voksne.
via GIPHY
Av en rekke årsaker, de viktigste var frykt og manglende evne til å assimilere, begynte jeg på hjemmeundervisning i ungdomsåret mitt på videregående. Jeg jobber fortsatt hjemme nå, blogger og skriver, og prøver å ta det neste trinnet i karrieren min.
Det kan være veldig isolerende. Jeg prøver veldig å møte mennesker og vise at selv om jeg er annerledes, er jeg en omsorgsfull, medfølende person og vil være sterkt lojal mot vennene mine. Til tross for det ser det ikke ut til at folk vil være rundt meg. De sender meg ikke en melding. De avviser enhver sjanse til å lage planer for å muligens bli kjent med den virkelige meg. De gir meg skittent utseende når jeg tilbyr en albuehump i stedet for å håndtrykke.
Det er OK, egentlig, fordi jeg vet at en dag vil andre godta meg. Om bare fordi jeg på dette tidspunktet har akseptert meg selv. Jeg var ikke alltid ok med meg, men nå er jeg det. Selv om livet ofte er vanskelig for meg, har jeg lært den vanskeligste og viktigste leksjonen i livet: å være meg fremfor alt annet. Jeg må stå opp for meg, alle sammen, selv OCD og germafobi som ikke lenger er deler av meg jeg ønsker å skjule eller løpe fra. Jeg er den jeg er, og jeg tror ikke jeg er så dårlig.
via GIPHY
Jeg velger å ikke håndhilse eller holde planer med mennesker som er syke, ikke fordi jeg er frekk eller snobbete, men fordi det vil få meg til å bekymre meg så mye for at den vil holde meg våken om natten, fordi jeg er så redd for å bli syk at den ofte har ført meg til tårer. Så neste gang noen ikke vil håndhilse eller handle på en annen måte som du synes er merkelig, tenk på hva du er redd for og hvordan du ville føle deg i en fryktelig posisjon. I stedet for å dømme dem, behandle dem som det snille og omsorgsfulle mennesket de sannsynligvis er.
Vi har alle frykt, og det er OK. Vi må godta hverandre som vi er, og hvis jeg ved å åpne meg har ombestemt noen, så var det verdt det.
Mer: 5 måter folk misforstår min OCD totalt