Hvis din dusjrutine er omtrent som min, innebærer det mye såpe - sjampo, barbergel, kroppsvask og selvfølgelig et ansiktsrens. Alle forskjellige typer såpe, sikkert, men fortsatt mye såpe. Men selv om det å såpe opp i dusjen kan være det mest naturlige, er det kanskje ikke det beste, spesielt når det gjelder din ansikt.
Hudpleie er et komplisert tema. Når du er ung, kan du skvette litt vann i ansiktet ditt og fortsette dagen din, men når de fleste av oss er over 18 år, trenger vi litt mer hjelp til å se våken ut (eller noen ganger bare i live, ahem).
Mer:FDA advarer om at populære leiremasker inneholder høye blynivåer
Men det er en ting de fleste av oss aldri forandrer, og det er å vaske ansiktene våre. Enten du skrubber av lag med sminke, treningssvette eller bare skitt fra dagen, ønsker vi alle å sette vårt beste ansikt fremover. Og de fleste ganger er det mest praktiske stedet å gjøre det i dusjen. (Det er en grunn til at alle de nye ansiktsskrubbeverktøyene er vanntette!).
Ansiktsskuring i dusjen kan imidlertid være en feil, sa Elizabeth Tanzi, MD, meddirektør ved Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery i Washington, DC, i et intervju med Glansen.
"Jeg anbefaler at pasientene mine vasker ansiktet ved vasken [i stedet for dusjen]," sa hun. "Du bør bruke lunkent til kaldt vann, noe som er bedre for ømfintlige ansikter."
Den virkelige fordelen med vasken (og dusjen) er at du bedre kan kontrollere temperaturen. Tilsynelatende foretrekker vår tynne ansiktshud kjølig vann, men jeg har ennå ikke møtt kvinnen som virkelig elsker en kald dusj.
Mer: 7 Skjønnhetsprodukter med sommer-tema som får deg til å glemme at det er vinter
I tillegg betyr vasken at du raskt kan endre temperaturer, slik at du kan avslutte med en iskald sprut. "En kald finish stimulerer sirkulasjonen og kan være svært gunstig for hudens generelle glød," la hun til.
Hvis du er lat som meg, tenker du sannsynligvis at det er derfor sminkeservietter ble oppfunnet. De er sannsynligvis allerede kalde (ish) og nesten like praktiske som dusjen! Men mens de er fine for å tørke av og til, sier ekspertene at du bør unngå denne snarveien, ettersom kluter er harde mot huden din.
Mer:9 Trendy skjønnhetsprodukter du ikke bør bruke pengene dine på
Når det gjelder en glødende, sunn hudfarge, er det tilsynelatende ingenting som slår en gammeldags ansiktsvask med mildt rengjøringsmiddel i vasken. Enten det, eller lær å elske isete dusjer. Men når det kommer til ansiktet ditt, er det verdt det! (Den er verdt det, ikke sant?)
