Ekte kvinner deler: Treningsutstyret jeg må ha-SheKnows

instagram viewer

Du er sen og løper ut døra til treningen din. Rask: Hva er det Fitness element du tar med deg? Vi spurte kvinner om deres favoritt må-ha trening elementer. Fra treningsmatter til treningsballer og hoppetau, her er hva de hadde å si. Noen kan overraske (og intrigere) deg. En eller to kan bli en del av ditt eget utstyr du må ha.

årsaker til leddsmerter
Relatert historie. 8 mulige årsaker til at du har leddsmerter

1iPodiPod

Ingen overraskelse her: Mange av dere kan ikke trene uten melodiene dine, og hvem kan klandre deg? Studier viser at musikk får trening til å virke lettere. Hvis du noen gang har gått tom for batteristrøm midt i en treningsøkt, kjenner du dette fra førstehånds. Velg mellom den økonomiske Shuffle to Nano, Touch og den klassiske modellen.

Finn den her:www. Apple.com

Kostnad: $ 59 og oppover

2SPIbelte

SPIbelte

Hvor beholder du nøklene og ID -en din når du skal løpe? SPI- eller "small personal items" -beltet har en iPod, Blackberry, nøkler, geler og andre småting mens du fokuserer på din tur, løping eller sykkeltur. Den vil ikke sykle eller skifte rundt og er tilgjengelig i tonnevis med morsomme designerfarger.

click fraud protection

Finn den her:www. SPIbelt.com

Kostnad: $ 19,95

3SPairzSPairz

Har du noen gang fullført treningen din og innså at du glemte å ta med deg undies? Hvis du går på treningsstudio før jobb, er ingenting verre. Hvorfor ikke pakke en reserve? Disse truse-to-go-to-go (størrelsen på en tyggegummi) er laget av 100 prosent bomull og passer lett i treningsbagen din og er alltid der for sikkerhetskopiering.

Finn den her:www. Spairz.com

Kostnad: $ 10,00

4Polar pulsklokkePolar pulsmåler

Å prøve å finne ut pulsen din midt i en spinnklasse er ikke lett. En nøyaktig, lett å bruke pulsmåler gjør susen. Mange kvinner sverger til Polar -merkets store utvalg av skjermer. Du kan holde deg til det grunnleggende for å overvåke pulsen din, eller hvis du er en seriøs idrettsutøver, kan du spore alle treningsdataene og laste dem ned til datamaskinen din.

Finn den her:www. HeartRateMonitors. USA.com

Kostnad: Varierer fra $ 45,00 og oppover

5SwimP3

SwimP3

Løpere og turgåere har sine iPod -er, men hva om du foretrekker å trene under vann? FINIS vanntette SwiMP3-spiller lar svømmere nyte musikk like mye som deres landlåste venner. Den festes enkelt til en snorkelmaske eller svømmebrille og inneholder et 8-timers oppladbart batteri. Den olympiske gullvinner Pablo Morales grunnla selskapet - og hvem er bedre kvalifisert til å forstå svømmerens behov?

Finn den her:www. FINISinc.com

Kostnad: $ 149,99

6Manduka Pro matteManduka Pro matte

Den riktige yogamatten gjør hele forskjellen i din evne til å trene, spesielt når matter av lav kvalitet forårsaker smerter i kneet. Yogaentusiaster sverger til denne tykkere, tettere skummatten og dens enkle design.

Finn den her:www. Maduka.com

Kostnad: $ 90,00

Mer treningsutstyr:

  • Miljøvennlig treningsutstyr
  • Lavpris treningsutstyr for ditt treningsstudio hjemme
  • Treningsapparater for å øke kondisjonen