Når det gjelder bruk solkrem, det er ingen snarveier. Så enkelt som det ville være å bare ta en pille og bli beskyttet mot solens stråler Food and Drug Administration sier disse medisinene virker ikke.
"Vi har funnet produkter som påstår å gi beskyttelse mot solen som ikke gir de annonserte fordelene," sa FDA -kommissær Dr. Scott Gottlieb.sa i en uttalelse. "I stedet villeder de forbrukerne og utsetter folk for fare."
Mer: Irriterende sommerkroppsproblemer og hvordan du kan fikse dem
FDA sendte nylig advarselsbrev til selskaper som ulovlig markedsfører piller som hevder å beskytte forbrukere mot sollys uten å oppfylle organisasjonens sikkerhets- og effektivitetsstandarder. Spesielt ropte de Advanced Skin Brightening Formula, Sunsafe Rx, Solaricare og Solergetisk for å "sette menneskers helse i fare ved å gi forbrukerne en falsk følelse av sikkerhet som et kosthold supplement kan forhindre solbrenthet, redusere tidlig hudaldring forårsaket av solen, eller beskytte mot risiko for hudkreft."
Gottlieb advarte forbrukere om å være forsiktige med produkter med påviste påstander.
"Når FDA ser selskaper som utnytter folks ønske om å beskytte seg mot de skadelige effektene av solen - vil vi gå inn," sa han sa i en uttalelse. "Det er ingen pille eller kapsel som kan erstatte solkremen din."
Mer: Hvorfor kan det være farlig å bruke billige solbriller?
Så hvorfor er dette så viktig? Hudkreft er den vanligste kreften i USA, med 1 av 5 amerikanere i fare for å utvikle tilstanden på et tidspunkt i løpet av livet ifølge FDA.
"Kosttilskudd som hevder å beskytte mot solens skadelige stråler, setter mennesker i fare for hudkreft," Sreek Cherukuri, forteller en lege og forbrukeradvokat Hun vet. "Disse skrupelløse produktene har ingen bevis for å støtte sine påstander og drar fordel av intetanende kunder."
Og hva kan du gjøre for å beskytte deg mot solen? I stedet for å velge en pille, Mayo Clinic anbefaler bruk av et bredspektret SPF-solkrem og påfør det regelmessig, i tillegg til å unngå sol mellom kl. 10 og 14. og iført verneklær.
"Som plastikkirurg i ansiktet forteller jeg pasientene mine at det ikke er noen erstatning for solkrem, SPF 30 eller høyere," sier Cherukuri.
Så kom deg ut og ha det gøy denne helgen og resten av sommer - bare ikke hopp over (effektiv) solbeskyttelse.
