Langt borte er dagene for menn i turbaner som satt i lotusstilling og tok et løfte om stillhet. Visst, disse menneskene eksisterer og oppnår fantastiske ting, men det er en ny generasjon guruer som dukker opp for den moderne kvinnen.
Fotokreditt: Paul Zimmerman/WireImage/Getty Images
Fotokreditt: Gustavo Caballero/Getty Images Entertainment/Getty Images
Fotokreditt: Gustavo Caballero/Getty Images Entertainment/Getty Images
Selv om shopping noen ganger kan betraktes som en himmelsk opplevelse, Gud og åndelighet er vanligvis ikke sider ved det. Men, akkurat som Religion og samfunnet har utviklet seg gjennom århundrer, for å ha forholdet mellom materialisme og spiritualitet. Nå er det ikke bare greit å eie et par Christian Louboutins og meditere daglig, men mange kvinnelige ledere i velværeområdet vil hevde at det er oppmuntret. Basert på prinsippene for overflod kan vi leve og feire liv fylt med både materielle gjenstander og overveldende lykke.
Religiøs vs. åndelig
På et tidspunkt betydde det å si at noen var åndelig iboende at de også var religiøse, men den oppfatningen har endret seg. Etter hvert som flere og flere går bort fra konvensjonell religion, tar de i bruk nye praksiser som fremdeles regnes som åndelige. Disse observasjonene er mindre å knele i en kirke med håndflatene presset, men heller meditasjon og søker det guddommelige i seg selv.
"Tidligere tror jeg at vi alle prøvde å merke åndelighet fordi det virket så nær religion," sier Filippa Svensson, holistisk helsestrener i Raw Clarity. "Men etter min mening skiller religion seg ved å si at den ene teorien er korrekt fremfor den andre. I åndelighet er vi rett og slett ett. ” De fleste religioner vil si at Gud er en høyere makt der du må bruke en geistlig autoritet som et fartøy eller være på et sted for tilbedelse for å påkalle den makten. Tanken bak å være åndelig er at Gud er i oss og har en åpen dør-politikk når du trenger å koble deg til.
En ny definisjon
Hvis Oprah arrangerer et helt program dedikert til den nye definisjonen av spiritualitet, så vet du at tidevannet snur! På henne Super Soul Sunday, talkshow-verten har topp tenkere, forfattere, filmskapere og åndelige ledere for å diskutere hva det vil si å være en åndelig person i 2014. Fra Gabrielle Bernstein og Meggan Watterson til Patricia Moreno og Marie Forleo, mektige kvinner har satt et nytt ansikt på hva det å være åndelig i den moderne verden betyr.
"I dag har ordet 'spiritualitet' ikke en definisjon, men en rekke personlige definisjoner," sier Svensson. "Vi har alle hatt forskjellige møter og erfaringer i dette riket, men til slutt er vi alle på vei tilbake til kjærlighet, lys, medfølelse, takknemlighet og tilgivelse."
Materialisme og spiritualisme
Med denne moderne definisjonen kommer spørsmålet om det å være materialistisk passer inn i en åndelig verden. Hvordan kan noen fortsatt like de finere tingene i livet, men fortsatt leve et hellig liv?
"Det er vår førstefødselsrett å være rikelig," sier Kathleen Graham, motiverende foredragsholder og kvinners empowerment -ekspert på Vikaz.com. "Autentisitet i seg selv er en åndelig praksis, og hvis de finere tingene kiler i hjertet ditt og lyser opp sjelen din, eier du det." Faktisk Marie Forleo har gjort en hel virksomhet av å lære kvinner å tjene penger på lidenskapene sine, og hvordan mangel på overflod ikke gjør deg til en grunne person. "Hvis du vil at oppskriften skal skape et liv du liker, trenger du to viktige ingredienser: prestasjon og oppfyllelse," sier Forleo i en av sine online videotimer. “Veldig ofte er det å tjene penger en del av prestasjonspuslespillet. Oppfyllelsen er imidlertid dypere og rikere. Du trenger begge deler hvis du vil være lykkelig. Det er ikke noe ondt eller skittent med [penger]. " Faktisk, hvis du ser noen av disse unge kvinnene som er de nye guruer, har de alle håret og neglene gjort, er godt kledd og reiser verden rundt. De skammer seg ikke over rikdommen og feirer den, mens de inspirerer unge kvinner til å nå sine personlige mål.
Hvordan bli mer åndelig
Enten du jobber i en tøff industri som jus eller virksomhet, er det alltid måter å innlemme spiritualitet i livet ditt.
"Det starter med å øve på nærvær," sier Graham. "Begynn med å bremse ned. Pause. Ta i ditt miljø. La sansene dine bli stimulert og bli til stede for de utallige lagene i livet som oppstår i hvert øyeblikk. ” Det er ikke noe stort skritt noen må ta for å begynne sin åndelige vei. Når som helst kan du praktisere din versjon av spiritualitet og begynne å bygge videre på. "Det er mye enklere enn vi klarer det," sa motiverende foredragsholder, livstrener og forfatter Gabrielle Bernstein i en episode av Super Soul Sunday. - Det første trinnet er å være villig. I det andre du sier: 'Jeg er villig til å se ting annerledes; Jeg er villig til å vite mer, 'det du trenger vil bli gitt til deg. " Bare det å vise seg fram til livet ditt daglig kan ha en dramatisk innvirkning på livets gang til det bedre. Overgi deg til å vite det du ikke vet mens du er åpen for alt universet har å tilby. Du vet aldri, dine villeste drømmer kan gå i oppfyllelse!
Mer om selvhjelp
5 måter å elske deg selv mye mer
12 bøker som vil forbedre ditt syn på livet
Den travle kvinnens guide for å få tid til følelser
