Fødsel er ikke en konkurranse. For mange mødre er epidural veien å gå. Hvis du er på gjerdet og vurderer å gå naturlig, er det noen fordeler etter levering som kanskje ikke har falt deg inn.
For noen kvinner gjør fødsel av en baby uten epidural en stor forskjell under restitusjon og første bindingstid med Baby. Vi snakket med tre mødre som opplevde raske restitusjoner etter å ha født naturlig. Finn ut hva de har å si om restitusjon etter naturlig fødsel.
Hva skjer etter naturlig fødsel?
For mange kvinner resulterer det i en raskere utvinning for å arbeide naturlig og presse når det føles riktig. Mange smertestillende teknikker kan hjelpe arbeidende mødre uten bruk av medisiner, inkludert bistand fra en doula og teknikker som Lamaze. I følge Judith A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE in Journal of Perinatal Education, vil en mor som får muligheten til å reagere på smerten ved fødsel naturlig beskytte sin egen kropp. Selv etter en lang fødsel, vil mammas bølge av adrenalin hjelpe henne til å føle seg våken når hun knytter bånd til sitt nyfødte.
Erins fødsels- og restitusjonshistorie
"Min første fødsel var en induksjon med pitocin, epidural og ukes restitusjon," sier Erin, trebarnsmor. "Jeg kunne ikke stå opp av sengen i 24 timer, og da jeg endelig gjorde det, falt jeg. Jeg var begeistret for min sunne baby, men følte meg ute av det og hjelpeløs. Da jeg ble gravid igjen, visste jeg at jeg ville at fødselen skulle være annerledes og aktivt forberedt på en rusfri fødsel. Planen vår var å bli hjemme så lenge som mulig, og det fungerte. Dessverre var babyen vedvarende posterior, slik at siste fase av ikke-medisinsk arbeid tok ytterligere 2-1/2 timers hardt arbeid. Da hun endelig ble født hoppet jeg ut av sengen og tok en dusj i det flotte arbeidsrommet. Jeg sjekket ut av sykehuset en dag for tidlig. Jeg dro hjem helt aktiv og energisk. Det var en vanskeligere fødsel, men da det var over, følte jeg meg akkurat som meg selv. ”
Magdas historie om fødsel og gjenoppretting
Vi snakket med rådsblogger Magda Pecsenye om hennes fødselsopplevelser.
"Etter min første sønns fødsel var jeg den perfekte lavrisikokandidaten for en hjemmefødsel, så jeg gikk for det," sier Magda. "Jeg hadde den typiske lange, pokey andre fødselen etterfulgt av at sønnen min kom ut i tre dytt. Jeg hadde ingen tårer eller rifter, og innen en time etter sønnens fødsel sov vi begge i sengen min. På den tredje dagen var organene mine på plass igjen, og jeg følte meg stort sett normal alle andre steder også. Moren min ga meg et glass vann å drikke, og all hydrering skylte ut systemet mitt, så jeg hadde ikke alle de rare hetetoktene jeg hadde hatt etter den første fødselen. Jeg gir den andre fødselen og restitusjonen to tommelen opp, og har anbefalt jordmødrene mine til dusinvis av kvinner. ”
Kates historie om fødsel og gjenoppretting
Da Kate Davis var 10 dager forsinket og 5 centimeter utvidet, brøt jordmoren hennes vannet for å hjelpe til med å få arbeidskraft i gang. “Jeg fikk barnet mitt mindre enn tre timer senere uten andre inngrep. Det eneste stoffet mitt var litt Tylenol omtrent to timer etter fødselen, sier Kate. "Jeg hadde tre sømmer for en liten rift, og det var langt den verste delen av dagen (Lidocaine fungerte egentlig ikke for å dumme meg). Når det gjelder restitusjon, var jeg i stand til å dusje, spise middag og gikk i sykehusets haller innen to timer etter arbeidskraft. Gjenoppretting var faktisk ganske lett, og jeg var bra, men sliten i løpet av de første 24 timene. Jeg følte at kroppsdelene mine hadde kommet tilbake til sine vanlige stillinger i løpet av et par dager. ”
Mer om arbeid og levering
For opptatt for fødselstimer? Tenk igjen
Doula eller ikke?
Hvordan fødsel egentlig er: Den nakne sannheten
