Har du noen gang lyst til å rømme til kontoret etter en lang dag hjemme? Høres kontraintuitivt ut, men ifølge en ny Penn State -studie er det akkurat slik mange av oss føler.
Forskere målte nivåene av kortisol, "understreke hormon, ”hos mennesker hjemme og på jobben og ble overrasket over at nivåene var lavere på jobben. Og ikke bare var både menn og kvinner betydelig mindre stresset på jobben, men kvinner rapporterte også at de følte seg lykkeligere på jobb enn hjemme. I tillegg fant de ut at folk som jobber heltid er friskere psykisk og fysisk. Så hvordan er det mulig at stedet med plasma-TV, overmadrass og sjokoladeoppbevaring er det mer stressende miljøet for kvinner?
Lederforsker Sarah Damaske, Ph. D., assisterende professor i arbeids- og arbeidsforhold, sosiologi og kvinnestudier, har to ideer. - Kvinner fortsetter å gjøre mer arbeid i husholdningen og har mindre fritid der enn menn. Det betyr at når de kommer hjem fra jobb, føler de seg kanskje mer skadd enn menn, »forklarer hun. I tillegg fant hun ut at kvinner må ta tøffe avgjørelser om arbeidsdeltakelse, spesielt når de får barn, noe som betyr at de kvinnene som forblir ansatt velger å gjøre det fordi de mer sannsynlig har funnet en jobb som fungerer for dem bor.
Selv om jeg er arbeidende mor, kan jeg se poengene hennes, men jeg lurer på om en del av det ikke også er presset som kvinner føler for å utmerke seg på begge sfærer. Hvis vi jobber utenfor hjemmet, føler vi mer press på å sørge for at ingenting glipper forbi når vi er hjemme. Vi føler at vi må ta igjen den tiden vi mangler med barna våre, og også holde oss oppdatert på dagligvarer, klesvask og pianotimer. Pluss at så mange tar med seg jobben hjem i disse dager, og slører grensen mellom jobb og hjem. Så jeg kan forstå hvorfor det kan være lettere å gå til kontoret der det eneste du må fokusere på er arbeid.
Selv om det kanskje ikke er like sant for foreldre. Forskerne fant at foreldre opplevde et mindre betydelig fall i stresset på jobben enn ikke-foreldre. Som enhver forelder kan fortelle deg, er dette ikke helt overraskende - barn har en måte å komplisere ting på, uansett om du er fysisk sammen med dem. (Fortalte jeg deg den gangen jeg ble ringt til rektorens kontor tre ganger på en dag? For samme gutt? Jeg kunne like godt ha opprettet en butikk i venterommet hennes.) Pluss sjonglering med flere tidsplaner betyr bare mer stress. Men Damaske, også en arbeidende mor, sier at det er en lys side.
"Barn er en naturlig stressavlaster, og hjelper foreldre til å være mindre stresset hjemme [står for den mindre avstanden mellom jobb og stress hjemme", sier hun. "Jeg tenker på datteren min og all gleden hun har gitt meg. Hun er nesten 2 og liker å danse når hun er glad - så det er mye dans i huset mitt i disse dager. Hvordan kunne det ikke redusere stresset ditt? "
Åh, nå vil jeg danse med babyene mine. Hva med deg? Føler du deg mindre stresset hjemme eller på jobben?
Mer om arbeid, helse og lykke
Hva det vil si å være karrieremamma over 40 år
Telekommunikasjonsmyter: Er det alt det er sprakk for å være?
Mødre handler perfeksjon for lykke
