Ja, ryktene er sanne - jeg har endelig oppdaget hemmeligheten bak evig fred med meg etter fødselen kropp.
Du kan si at jeg aldri har hatt det jeg kan kalle et sunt forhold til kroppen min.
På videregående levde jeg på en diett av epler og kakedeig Slim-Fast barer (ja, de er en ekte ting), og jeg absorberte en stor dose selvberørende kroppskommentarer fra de voksne hunnene i livet mitt. Etter at jeg hadde min første datter, var jeg heldig (?) Nok med noen ganske alvorlige komplikasjoner som gjorde at jeg ble innlagt på sykehus og gikk ned i vekt raskere enn du kan si utbredt infeksjon, men da barn nr. 2 til og med 3 kom, hadde jeg lenge inngått en "overvektig mors kropp" territorium.
Jeg slet veldig etter at jeg hadde hvert av barna mine, og vekslet mellom å slå meg selv om vektøkningen min og trene som en galning. Hver gang jeg hadde en baby, sverget jeg at jeg ikke ville få mye, og at vekten ville "falle av" med amming denne gangen som den skulle før. Og hver gang gjorde jeg det, og det gjorde det ikke.
Men merkelig nok, da jeg ble gravid med vårt fjerde barn, da jeg fremdeles var over vekta jeg ønsket å bli og da jeg fortsatt gått opp 50 kilo, befant jeg meg ved et slags veiskille da det var på tide å møte mitt postpartum selv i speilet.
På seks uker etter fødselen var jeg ikke i nærheten av vekten min før graviditet. Faktisk hadde jeg på en eller annen måte til og med klart å gå opp i vekt siden min tre ukers kontroll, en mest deprimerende prestasjon. Men i stedet for å slå meg opp om vektøkningen min, hadde jeg denne gangen opplevelsen av tre andre barn - og mye mer innsikt i hvordan kroppen min fungerte - å falle tilbake på.
Da jeg så inn i speilet, skjønte jeg at jeg hadde to valg. Jeg kunne enten velge veien jeg hadde gått ned før, den der jeg konstant klaget på kroppen min, insisterte på at mannen min skulle slutte å ringe meg vakker fordi det var tydelig at jeg var for feit og lystet på mat som jeg var overbevist om var "off-limits", eller jeg kunne velge veien til godkjennelse.
Jeg kunne godta at etter 28 år i denne kroppen visste jeg det ganske godt. Jeg visste at jeg ikke på magisk vis ville forvandle meg til en av de kvinnene som aldri viser tegn til å få en baby (og de eksisterer selvfølgelig. "Ekte" mødre kan se ut som supermodeller like mye som oss bare dødelige ...). Jeg skulle alltid være kvinnen med kroppen jeg alltid har hatt - den som har en tendens til å gå opp i vekt i armene og magen, den som er formet det motsatte av hvordan en kvinnes kropp "skal" se ut, med brede skuldre og smale hofter.
Jeg kunne godta at jeg hadde vært på denne veien før. Jeg hadde følt meg grov og enorm og bortkastet måneder av mine tidligere babyers liv i depresjon bare på grunn av vekten min. Men til slutt, med mye hardt arbeid, gikk vekten ned. Og det ville det igjen.
Jeg kunne godta at jeg alltid hadde sett på trening som arbeid og å spise sunt som straff, lyst på kaker og muffins som jeg ville luskende spise i Starbucks drive-thru, i stedet for egenomsorgen og unne meg selv at det å trene og spise sunt kan være.
Og jeg kunne endelig godta at det å slå kroppen min med dårlig mat og fortvilte tanker og ubarmhjertige krav aldri gjorde meg noe godt - og at det kanskje bare var kanskje, å være snill mot meg selv, å se skjønnheten i en kropp som hadde født fire barn og komme videre for å behandle det godt ville få meg mye lenger til der jeg ønsket være. Eller med andre ord, det var OK å være feit og glad, selv om jeg ikke var fornøyd med å være feit fordi grunnen til at jeg var feit faktisk var en ganske glad.
Fornuftig, ikke sant?
Mer om kroppen din etter fødselen
Treningen beveger seg med babyen på slep
Nye mødre, det er på tide å tone "damedelene" dine
Grunner til at nye mødre skal kle seg
