Å være yogalærer har vist meg den styggere siden av yoga - SheKnows

instagram viewer

Jeg bestemte meg for å endelig bli en yoga lærer i fjor etter mange års personlig praksis. Jeg er ikke sikker på hva jeg ventet. Kanskje opplysning. Kanskje vennskap. Kanskje samfunnet jeg har manglet så sterkt siden jeg flyttet hundrevis av miles hjemmefra for tre år siden. Jeg har funnet de gode tingene i spar. Fra de to eierne av min favorittstudio til direktøren for programmet som trente meg og en gammel venn av en venn som nå har blitt min venn, det har det vært utallige kvinner som har holdt meg i hånden, tilbudt meg støtte og oppmuntret meg når jeg følte meg mindre enn Selvsikker.

hva som skjer i menstruasjonssyklusen
Relatert historie. Hva skjer med kroppen din hver dag i menstruasjonssyklusen

Men det har også vært noen virkelig dårlige opplevelser.

Mer:Å bli yogalærer uten å være ‘perfekt’ på yoga

Jeg har blitt avvist og behandlet uvennlig. Jeg har sett den kliniske siden av yoga. Jeg har blitt avvist av yogalærere som jeg trodde var demi-guder. Jeg har sett lærere bruke sin "spiritualitet" for å få andre til å føle seg mindre da og til å motvirke, i stedet for å oppmuntre.

click fraud protection

Nettserien Namaste, tisper ble opprettet av Summer Chastant, en yogalærer i LA som har som mål å avsløre underlivet og hykleriet som florerer i det vestlige yogamiljøet. Det er morsomt og, slik jeg forstår det, også sant. Det er kjederøykende yogalærere som lever og dør av at Instagram følger dem og gjør alle slags ting for å undergrave og erobre konkurransen sin. Det er ikke så yogisk, som det viser seg.

Forrige måned dro jeg på en yogakonferanse der jeg deltok på workshops med noen av rockestjernen lærere - Baron Baptiste, Sadie Nardini, Seane Corn, Rodney Yee, Colleen Saidman, Kathryn Budig og mer. I timene mine lærte jeg hva som er en flott yogalærer. Jeg ble presset til mine grenser og oppmuntret til å gå utover dem. Musklene mine ristet da jeg holdt poseringer i tre minutter, mens jeg lyttet til kornet minnet oss om at dette er øyeblikkene hvor vi finner ut hvem vi er. Jeg senket kneet. Men jeg tok det opp igjen. Jeg mislyktes, og jeg kom tilbake og prøvde igjen.

Mais er den virkelige avtalen, en yogalærer med karisma og kjærlighet til alle. Jeg forlot timene hennes og følte meg inspirert og elsket. Neste uke tar jeg en helgworkshop med henne som lærer bare fordi jeg vil være i hennes nærvær igjen. Hun er så inspirerende.

Mer:7 ting du gjør som irriterer yogalæreren din

Men ikke alle de kjente lærerne er så fantastiske. Å se egoet var nedslående og jeg lærte at det er mulig å være en kick-yogalærer i timen og et mindre enn snilt menneske utenfor studioet. På yogamarkedet på konferansen jeg deltok på, så jeg at selgere avsluttet samtaler midt i setningen med kunder da en av de "store" yogalærerne kom for å hilse. Læreren så ut til å være fanget i sin egen mystikk, de merket ikke at de nettopp hadde avbrutt et salg. Det er like ille som å gå inn på en restaurant og bli sittende på nytt fordi noen "større" enn du gikk inn. Ikke kult.

I mellomtiden ble jeg bedt om å ikke ta bilder av en lærer, for hvis jeg tok en, ville alle ha en. Jeg så yogalærere omgitt av et følge som beskyttet dem fra enhver studentinteraksjon før eller etter timen. Som student som ser på disse lærerne i stua eller leser bøkene deres, blir du forelsket i stilen deres og blir litt forelsket. Å møte dem i det virkelige liv og se sannheten er smertefullt. Det var min første introduksjon til den styggere siden av yoga.

Selvfølgelig er det ikke bare blant de "store navnene." Yoga kan være cliquey og vanskelig å bryte seg inn i. Hvert studio har sin egen stemning, og hvis du ikke passer, kan de gi deg beskjed. I ett studio spurte jeg om undervisning og ble fortalt at jeg måtte trene der hver dag før jeg kunne bli vurdert. En annen har studenter hver morgen som ruller med øynene når de blir bedt om å flytte matter og huff og puff på de nye studentene som ikke kan "drill".

Etter et helt liv med praksis og oppvekst med en mor som var lærer, trodde jeg at jeg visste mye om øvelsen. Og det gjorde jeg. Jeg kjenner positurene. Jeg kan planke hele dagen. Men jeg var student da. Undervisning er en helt annen ting. Det har sine fordeler. Hva kan være bedre enn å dele denne helbredende praksisen med mennesker daglig? Dessverre kommer den godheten med en side av ego, grusomhet og skuffende hykleri.

Er det mulig å bli yogalærer uten en høy side av ego? Eller ender det med at "jakt på pengene" får en person til å overgi grunnen til at de kom inn i båten til å begynne med? Hvis yoga handler om å være ydmyk og dele denne livsforandrende praksisen, hvorfor er så mange av de store navnelærerne mer om selvreklame og en personlighetskult. Det er fremre enn alt yoga skal være. Og det er nedslående.

Kanskje svaret er å holde ting lite. I hvert fall for nå. Det er vanskelig å finne stedene - og menneskene - som føler seg som hjemme. Jeg finner fremdeles stemmen min som lærer. Jeg kan definitivt ikke styre et rom slik noen av de store navnene gjør. Ennå. Men det handler ikke om det for meg. Jeg startet prosessen med nysgjerrighet og lidenskap. Det er det. Jeg vet at jeg ikke kommer til å bli yogalærer for dronningpremier i ungdomsdrømmen. Jeg er ikke sikker på om jeg vil. Mitt eneste håp er at elevene jeg får undervise en dag går ut av klassen min og føler seg litt bedre enn de gjorde da de gikk inn døren. Det er bidraget jeg håper å gi. Jeg velger å tro at stemningen min virkelig vil tiltrekke min stamme.