Hvordan jeg sluttet å se kroppen min som en stor katastrofe - SheKnows

instagram viewer

Jeg pleide å se kroppen min som størrelser som gikk opp eller ned, mengder vekt som skulle slippes, muskler som skulle formes og tones. Jeg så kroppen min etter hvor godt kjolene i skapet mitt passet eller ikke passet, og hvor tette jeansene mine var. Jeg så på kroppen min som en mellomstor suksess eller en stor katastrofe.

infertilitetsgaver gir ikke
Relatert historie. Velmenende gaver du ikke bør gi noen som håndterer infertilitet

Mer:Fargebøker for voksne lærer meg oppmerksomhet i en travel verden

Men så viste livet meg at dette var løgn. Jeg tok hensyn til kroppen min og fant helt nye tommer hud jeg ikke engang visste eksisterte. Jeg ble en ny fan av nakken, formen på munnen, øreflippene, bølgene på det rotete krøllete håret, den spesifikke plasseringen av hvert klump på kroppen, formen og fargene på neglene uten neglelakk, den brune fargen på øynene mine, de små føttene jeg har i forhold til mine høyde, det lille fødselsmerket som jeg har på et bestemt sted, gløden i huden på skuldrene mine, de blå venene i armene mine og kroppens eksakte høyde.

click fraud protection

Mer:Hvordan endring av tankegangen din kan lede deg mot sunnere vaner

Jeg fant også usynlige skrevne ord på huden min for hver person jeg noen gang har elsket, ord som på et tidspunkt gjorde arr og gjorde vondt for livet. Disse ordene har nesten bleknet med den daglige fornyelsen av huden min, modenhet og erfaringer. Det jeg imidlertid er stolt av, er at jeg kunne se på meg selv som en helhet og finne vakre ord på hver centimeter hud fra mennesker som elsker meg ubetinget.

Jeg må innrømme at jeg er overrasket over å innse at mange var mine egne ord. På et desperat tidspunkt i livet ga jeg meg selv vakre ord og mantraer som skal brukes i fremtiden. Som om noen mistet sjøen i et forlis og sendte en SOS -melding til en sjel som til slutt ville lese den - SOS-meldinger om selvkjærlighet, motstandskraft og validering som transformerte og gjorde meg modig under flere situasjoner.

Disse ordene er for mange for tiden, blir større for hver dag som går og forvandler seg til de skarpeste lysene i alle rom. Jeg oppdaget at kroppen min for øyeblikket puster intuisjon, vibrasjon og energi og ikke lenger er logisk og fikserbar, vanedannende tenkning. Materialistisk liv eller eiendeler vil aldri kunne tilfredsstille denne kroppen som i stedet krever intensitet, kreativitet, lidenskap og åndelige forbindelser.

Jeg oppdaget at jeg har hatt hjemlengsel hele livet, savnet noe eller noen jeg ikke kunne finne eller identifisere. Da jeg konfronterte mitt sanne jeg, oppdaget jeg at jeg ikke lenger har hjemlengsel. Jeg fant endelig mitt perfekte hjem meg. Jeg er mitt eget savnede hjem.

Mer:12 bøker for hver Instagram-elsker på din juleliste