Det er vanskelig å tro at mannen min allerede har vært hjemme i fire uker. Å ha ham hjemme har vært fantastisk, så vel som foryngende. Det er flott å ha et nytt sett med hender rundt huset, og med barna, igjen.
På mange måter har vi falt tilbake til den samme gamle rutinen i livet, og følte nesten at han aldri var borte i det hele tatt. Jeg tilskriver en del av det til det faktum at vår generelle rutine aldri virkelig endret seg. Men det overrasket meg at mannen min, etter å ha vært borte i 8 1/2 måneder, lett gled tilbake til rutinen selv.
Forventninger
Jeg tror jeg forventet at hele reintegreringsprosessen skulle gå tregere enn det den faktisk viste seg å være. Noen uker før utplasseringen var over, var det et 'Coming Home' møte for ektefeller å delta på, der vi ikke bare diskutert de prognostiserte hendelsene på den faktiske hjemreisedagen, men også hva reintegrasjon kan være eller ikke som.
- Hva er dine forventninger til din ektefelle når de kommer hjem fra utplassering?
- I hele distribusjonsperioden har du kontrollert alt i husstanden og angående barna dine. Er du klar til å gi fra deg noen av kontrollene tilbake til din ektefelle?
- Hva gleder du deg mest til når ektefellen din kommer hjem fra utplassering?
- Når din ektefelle kommer hjem, hva tror du han/hun gleder seg mest til, og hva tror du forventningene deres er?
Før den kvelden hadde jeg bare vurdert reintegreringsprosessen fra min side, kun tatt hensyn til mine følelser og mine egne forventninger.
Jeg hadde fullstendig unnlatt å ta hensyn til hans ønsker, behov eller forventninger. Den kvelden da jeg kom hjem, skrev jeg mannen min en detaljert e -post om hva jeg hadde innsett den kvelden. Jeg skrev om hvordan jeg forestilte meg den første uken eller to av hjemreisen hans, og noen ting jeg hadde håp om (ettersom jeg ikke lenger hadde ‘forventninger’), og ba ham om å gjøre det samme i en e -post til meg. Som gruppeledelsen hadde foreslått, skulle jeg være fordomsfri og veldig tålmodig.
Virkelighet
Jeg tror helhjertet at det har hjulpet å ta seg tid til å diskutere våre egne forventninger og følelser overfor livet etter utplassering og reintegrasjon. Mannen min visste at jeg forsto det faktum at han hadde vært ute av praksis som aktiv forelder i 8 1/2 måned, og at jeg ville at han skulle føle seg komfortabel med å slappe av i rollen igjen. Vi visste begge at han ikke ville ha problemer med det, men det var hyggelig at vi begge var på samme side, så ingen av oss følte noe press mot det.
På samme måte visste jeg at han forsto min utmattelse av å håndtere alt så lenge, samt det faktum at jeg hadde håndtert alt på egen hånd uten hjelp mens han var borte. Vi snakket om alle aspekter og muligheter vi kunne tenke oss, og lovet at hvis noe en av oss frustrerte den andre, vi husket å ha tålmodighet og høflig diskutere brudd.
Velkommen hjem
Den første uken mannen min var hjemme, slapp vi virkelig av med alt. Han hang tilbake og spilte mer av en observatørrolle de første par nettene, og ble kjent med våre rutine og absorbere de mindre endringene som var så normale for meg at jeg ikke skjønte dem før han hadde pekt de ut.
Etter de første par nettene så det ut til at livet stort sett falt på plass slik det var før utplassering. Jeg vil ikke si at det har vært 100 prosent glatt seiling, jeg har måttet minne meg selv på noen ganger om at måten jeg gjør noe på - selv om jeg har gjort det så lenge på egen hånd - kanskje ikke nødvendigvis den eneste måten den bestemte oppgaven kan være gjort. Ærlig talt, det har sannsynligvis vært den vanskeligste delen av det hele - jeg lærte å slippe noe av kontrollen og la mannen min gjøre ting på den måten som fungerer best for ham. Totalt sett vil jeg imidlertid si at reintegreringsprosessen som helhet har vært en stor suksess.
Ikke avvis reintegrasjon. Jeg tror vi koner/ektefeller har en tendens til å fokusere så mye på pre-distribusjonen, farvelet og selve distribusjonen at vi ofte glemmer at hjemkomsten og reintegreringsdelen er like viktig. Selvfølgelig er det den delen av hele distribusjonsprosessen vi gleder oss mest til. Hver rose har imidlertid sin torn, og selv reintegrasjon kan komme med noen bitre overraskelser. Hvis det er noen råd jeg kan gi noen om emnet, ville det være å ta deg tid til å diskutere dine forventninger og følelser. Lytt til hverandre, og vær alltid åpne og tålmodige.
Mer om militære familier
Vår magiske dør til kommunikasjon under distribusjon
En hendelse om gangen: Nedtelling til slutten av distribusjonen
Viktigheten av rutine etter distribusjon
