Oppmuntre ditt barn til å sette pris på sunne, ferske plukkede matvarer ved å få hendene i skitt. Mangler du uteplass? Ikke bekymre deg - en hage trenger ikke være stor for å gi et barns interesse for hagearbeid og miljø.
Hagearbeid er morsomt og bra for barn
Å leke i skitt kan være det som først tiltrekker barn til hagearbeid, men selve prosessen kan holde interessen deres, sier Evelyn Neier, Kansas Junior Master Gardener -koordinator. ”Barn liker vanligvis å spise grønnsaker de dyrker og er stolte over å tilby dem andre. Å kunne komme til bordet og si ‘jeg vokste den salaten’ kan være et skikkelig løft for et barns selv
respekt, ”sa Neier, som også er spesialist på ungdomsutvikling ved Kansas State University Research and Extension 4-H.
Fordeler med hagearbeid
En grønnsakshage i bakgården gjør det enkelt å innlemme friske grønnsaker i sunne måltider og snacks, sier Neier, som identifiserte enda flere fordeler med hagearbeid som familie:
- Å plante frø og se dem vokse, hjelper barn med å lære om vekstprosessen, miljøet og maten de spiser.
- Luke og vanne en hage oppmuntrer til fysisk aktivitet og lærer ansvar.
- Å jobbe side om side lar familiemedlemmer, inkludert foreldre og besteforeldre, utvikle ny verdsettelse - og respekt - for hverandre som vil styrke forholdet deres inn og ut av
Hagen. "I likhet med å lage en favoritt familieoppskrift, blir det ofte gitt tips om hagearbeid fra generasjon til generasjon," legger Neier til. - Å dele hjemmelagde råvarer med andre - for eksempel naboer eller en matbank for samfunnet - hjelper barn med å praktisere ansvarlig statsborgerskap.
- Regn eller skinne, regner med at været tilbyr undervisning i solens effekter, mild regn kontra tordenvær, vind, hagl og tørke.
Start med en liten hage i bakgården eller til og med en hageplanter i huset for å pleie barnets interesse for å komme i skitt og for å gi familien de mange fordelene med å vokse
hagen kan tilby.
