Denne fasen i livet varer ikke lenge. For noen babyer kan matingen midt på natten stoppe etter tre måneder, mens andre kan fortsette å mate i løpet av natten til de er ni eller til og med 12 måneder gamle.
Mens du er i det, kan det imidlertid føles som om hver fôring varer evig. Hvis du har problemer med å holde øyelokkene åpne, er det noen tips som kan hjelpe deg å komme deg gjennom.
Følg med på lesingen din, for å si det sånn
Last ned lydbøker for å lytte til under mating sent på kvelden. Det er en flott tid å få med seg alle de bøkene du har tenkt å lese. I tillegg vil det å lytte til bøker hjelpe deg med å holde deg våken, våken og underholdt mens babyen spiser uten å legge til noe støy eller lys i miljøet. Dette vil bidra til å holde babyen i en mindre engstelig, klar for seng, søvnig tilstand.
Lær et fremmed språk
Noen sier at det bare tar en tidsforpliktelse på 20 minutter om dagen å lære et fremmedspråk, og hvis du tar på deg matingen om natten, har du det i spar! Sett deg et ordmål og begynn å bygge opp ditt vokabular hver kveld. Lytt til radiostasjoner eller podcaster på språket du prøver å hente. Inkluder lesing med å lytte ved å se en fremmedspråklig film med teksting (hodetelefoner anbefales). Det finnes også en rekke språkopplæringsapper der ute for å hjelpe deg i gang.
Bli sosial
Pass på tiden under midnattmatinger ved å sjekke inn og sjekke alle dine sosiale medier -kontoer. Som enhver ny forelder vet, blir tiden for å tweet, lage en statusoppdatering og bare sjekke inn for å se hvordan det går med vennene dine ekstremt begrenset når en nyfødt okkuperer hjemmet ditt. Bruk et øyeblikk på å hilse til noen venner, siden du sannsynligvis ikke vil se dem på noen uker av gangen i disse tidlige stadiene av foreldreskap.
Spill et spill
Enten du er avhengig av Angry Birds, en Farmville -fanatiker eller en fan av klassikerne som kabal eller Tetris, Å spille et spill på smarttelefonen din er en flott måte å bruke tiden på og holde tankene dine opptatt mens du mater din baby. Se etter spill som er underholdende nok til å holde deg i gang, bare i tilfelle babyen har det vanskelig å bli beroligende og trenger litt ekstra festetid etter å ha spist. Men ethvert spill du starter, bør være et spill som er lett å gå fra eller lagre når som helst. På den måten kan du sove igjen i det øyeblikket babyen din gjør det.
Bond med babyen
Den viktigste måten å tilbringe tiden under midnattmating er ved å fokusere på å nyte den mens den varer! Fôringstid er en av de mest meningsfulle bindingstidene du har med babyen. Etter en lang dag kan det hende du ikke våkner midt på natten for å dele en flaske med den lille virker som en stor mulighet, men det vil hjelpe å bygge obligasjoner som vil vare dere begge livstid. Å synge mykt og forsiktig gyngende babyen er en fantastisk måte å tilbringe tiden i de stille midnattsmatingene. Nøkkelen er å unngå å overstimulere babyen med aktivitet i en tid da familien skal sove.
Se: Gutter med barn
Rollelisten av Gutter med barn diskuterer arbeid med babyer på settet.
Mer om pappaer med barn
Ny pappas verktøykasse: Det du virkelig trenger
Hvordan rock en slynge som en ekte mann
Pappas guide til bleie
